Bauchnabel lecken
Der Bauchnabel gilt als erogene Zone und wird gern dafür genutzt, einen Schluck Sekt einfließen zu lassen oder ihn im Rahmen des Vorspiels leicht zu stimulieren. Viele wissen jedoch nicht, wie sensibel er ist und widmen sich lieber anderen Zonen. Ob Bauchnabel lecken als angenehm empfunden wird, ist eine Sache der Vorliebe. Die einen mögen es, die anderen empfinden es als überflüssig. Doch wenn Du es tun möchtest, spricht nichts dagegen.
Warum Bauchnabel lecken oft unterschätzt wird
Der Bauch gilt bei vielen Frauen und Männern als Problemzone und wird beim Sex versteckt. Dabei ist der gesamte Bauch eine erogene Zone, denn hier gibt es Reflexzonen und Gebiete, die besonders sensibel auf Berührungen reagieren. Eines dieser Gebiete ist der Bauchnabel, in der kleinen Höhle laufen zahlreiche Nervenenden zusammen, sodass die Stimulation mit der Zunge echt heiß sein kann.
Rund um den sensiblen Bauchnabel und auch in ihm, sind tatsächlich viele Nervenenden zu finden und wenn Du empfindlich darauf reagierst, kann das Lecken durch den oder die Partner:in als sehr sinnlich und erotisch wahrgenommen werden.
Also gibt es die Möglichkeit, durch Bauchnabel lecken zum Orgasmus zu kommen? Zumindest wird das an verschiedenen Stellen im Internet von Frauen, aber auch von Männern behauptet. Wie es bei Dir ist, kannst Du nur selbst herausfinden. Leider ist es nicht möglich, dass Du Dir selbst den Bauchnabel leckst. Doch wenn Du gern in diesem Bereich stimuliert werden möchtest, Dein Schatz bislang aber immer einen großen Bogen um den Bauch gemacht hat, fülle ihn doch einfach mal mit etwas Sekt oder Honig. Wenn das keine Einladung ist.
Die besten Tipps zum Bauchnabel lecken
#1: Den Bauch samt Nabel ins Vorspiel integrieren
Das Bauchnabel lecken lässt sich wunderbar ins Vorspiel integrieren. Küsse Dich über den Körper Deines Gegenübers nach unten und nach oben, knabbere an den Hüften, küsse den Bauch und nähere Dich dann immer mehr dem Nabel. Du wirst an den Reaktionen Deines Schatzes sehen, ob er oder sie hiervon begeistert ist oder eher weniger Lust darauf hat. Wenn Du am Nabel angekommen bist, lass Deine Zunge spielen.
#2: Die Hände einsetzen
Wenn Dein Schatz das Gefühl Deiner Zunge im Bauchnabel mag, kannst Du weitermachen und dabei auch Deine Hände einsetzen. Bei einer Frau kannst Du gleichzeitig die Brustwarzen stimulieren oder ihre Vulva streicheln, um die Erregung noch weiter voranzutreiben. Leckst Du Deinem männlichen Partner den Bauchnabel, können sich Deine Hände ebenfalls mit seinen sensiblen Brustwarzen beschäftigen oder aber Du gleitest nach unten, massierst seine Hoden und stimulierst seinen Penis.
#3: Von innen nach außen und zurück
Stecke nicht einfach nur Deine Zunge in den Bauchnabel, sondern beginne auf dem Bauch, arbeite Dich zur Mitte vor, lasse die Zunge in den Nabel sinken und wandere dann wieder zu den Rändern des Bauchnabels. Beobachte Deinen Schatz dabei, denn so findest Du heraus, wie die Berührungen ankommen.
#4: Den Bauchnabel mit süßen Leckereien füllen
Ihr könnt Euer sexy Bauchnabel-Play noch ein bisschen bereichern, indem Ihr süße Leckereien dafür nutzt. So kannst Du zum Beispiel auf dem Körper Deiner Partnerin eine Obststraße aufbauen, mit Erdbeere von ihren Brüsten bis zum Nabel. Im Bauchnabel selbst schmeckt ein bisschen Sahne, die Du mit der Zunge wieder hinausschleckst. Gut geeignet sind auch Honig, Marmelade, Sekt und anderen Flüssigkeiten. Hier entscheidet Euer Geschmack.
Die Dos & Don'ts beim Bauchnabel lecken
Wie Du siehst, kann der Bauchnabel weit mehr Stimulationsmöglichkeiten mitbringen als oft gedacht. Wenn Du gern selbst einmal ausprobieren möchtest, wie Du „dort unten“ auf Berührungen reagierst, nutze Deine Finger, tauche sie vorher in ein Gleitgel oder verwende eine Feder und ähnlich sanfte Gegenstände. Selbst lecken kannst Du den Bauchnabel zwar nicht, Stimulation funktioniert aber ganz alleine.