Vaginalverkehr

Der Definition nach wird von Vaginalverkehr gesprochen, wenn der männliche Penis in die Vagina der Frau eindringt. Bis heute wird stellenweise noch von „normalem“ Geschlechtsverkehr gesprochen, was dazu führt, dass viele Leute der Meinung sind, andere Formen von Sex wären kein „richtiger“ Sex. Das ist aber Quatsch – was für Euch normal ist, entscheidet Ihr selbst.  

Als Vaginalverkehr wird es übrigens auch bezeichnet, wenn Du als Frau eine*n Partner*in hast, die Dich mit einem Dildo oder Strap-on penetriert. Hier dringt zwar kein Penis in Dich ein, die Stimulation findet dennoch vaginal statt.  

In manchen Religionen, beispielsweise im Christentum, galt der Vaginalverkehr als Ehevollzug – im Mittelalter musste er sogar bezeugt oder bewiesen werden. Glücklicherweise können Ehepaare ihre Hochzeitsnacht heute ganz entspannt und vor allem nur zu zweit verbringen… 

Existenziell ist der Vaginalverkehr zur Fortpflanzung bei Säugetieren: Durch die Reibung des Penis in der Vagina wird der Samenerguss ausgelöst und die Spermien machen sich auf den Weg in Richtung Muttermund.

#1: Feuchtigkeit ist wichtig

Für schmerzlosen Vaginalverkehr ist die Feuchtigkeit Deiner Vagina die Grundvoraussetzung. Bei sexueller Erregung schmeißt Deine Vagina direkt die Wasserwerke an und produziert ihr hauseigenes Gleitmittel. Wird zu wenig Sekret gebildet, kann ein Gleitgel zusätzlich Abhilfe schaffen. Das ist auch bei einem Quickie hilfreich, wenn auf das Vorspiel verzichtet wird.  

#2: Abwechslung durch Stellungswechsel

Der Klassiker – oder eher das Klischee – des Vaginalverkehrs ist die Missionarsstellung, doch es gibt noch so viel mehr Stellungen, die immer wieder für Abwechslung beim Sex sorgen. Ob die Reiterstellung, Doggy Style oder etwas schwierigere Stellungen aus dem Kamasutra – der Vaginalverkehr ist auf viele Weisen möglich. Probiere doch einfach mal aus, welche Stellung Dich beim vaginalen Sex so richtig auf Touren bringt und experimentiere mit Deinem Partner.  

#3: Verhütung beim Vaginalsex

Während es beim Analsex oder Oralsex bei der Verhütung ausschließlich um die Verhinderung von sexuell übertragbaren Krankheiten geht, muss beim Vaginalsex auch eine potenzielle Schwangerschaft bedacht werden. Ungeschützter Vaginalsex macht, sofern Du als Frau gerade Deine fruchtbare Phase hast, eine Schwangerschaft sehr wahrscheinlich. Die Pille und andere hormonelle Verhütungsmethoden sind zwar sehr zuverlässig, schützen aber nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten. Daher ist die Kombination aus Pille und Kondom bei vielen Paaren sehr beliebt.  

#4: Vaginalsex ohne Penis

Es gibt zahlreiche Sexspielzeuge, die den Penis ersetzen können. Auch lesbische Paare oder Personen ohne Penis müssen daher nicht auf Vaginalverkehr verzichten. Beliebt sind sogenannte Strap-On Dildos, die von einem*einer Partner*in umgeschnallt werden. Der künstliche Penis kann nun für den Vaginalverkehr (oder natürlich auch für den Analverkehr) genutzt werden. Oft sind Stimulationshilfen angebracht, so dass auch die aktive, also penetrierende, Person während des Geschlechtsakts stimuliert wird.  

#5: Vaginalverkehr für vaginalen Orgasmus

Nur etwa 25 Prozent der Frauen können durch den Vaginalverkehr zum Orgasmus kommen. Wenn Du zu den anderen 75 Prozent gehörst, kannst Du entweder Deine Fähigkeit für einen vaginalen Orgasmus trainieren oder einfach durch eine gezielte Stimulation Deiner Klitoris für zusätzliche Erregung sorgen. Je nach Stellung ist es außerdem möglich, ein Sexspielzeug zu verwenden, so dass Du beim Vaginalverkehr ebenfalls zum Höhepunkt kommen kannst.

Vaginalverkehr ist zwar der Oberbegriff für den Geschlechtsverkehr zwischen Frau und Mann, der auch der Fortpflanzung dient, doch eine vaginale Stimulation ist auch problemlos allein oder mit Deiner Partnerin möglich. Auch wenn vaginaler Sex noch immer ein Klassiker ist, sind viele andere Spielarten und Sexpraktiken heute sehr beliebt und spielen eine immer größere Rolle – und da gibt es einiges für Euch zu entdecken!