Seestern Stellung beim Sex

Um ein Seestern beim Sex zu sein, muss man sich nicht etwa bei einem Rollenspiel in ein Meerwesen verwandeln. Nein, es reicht tatsächlich, einfach absolut nichts zu machen. Menschen, die beim Sex nur auf dem Rücken liegen und den Geschlechtsverkehr nicht aktiv mitgestalten, werden umgangssprachlich als Seestern bezeichnet.

Dabei geht es nicht nur um die Position, sondern vor allem auch um fehlendes Engagement. Die Seesterne gestalten den Rhythmus nicht mit, geben kein Geräusch von sich und lassen ihre Partnerperson die ganze „Arbeit“ machen. Verständlich, dass die Seestern Stellung nicht den besten Ruf hat.

Wie genau funktioniert die Seestern Sexstellung nun aber? Vermutlich kannst Du Dir schon vorstellen, dass es nicht so kompliziert sein kann, nichts zu machen. Und tatsächlich ist alles, was Du in bester Seestern Manier tun musst, Dich auf den Rücken zu legen und alle Viere von Dir zu strecken. Ganz wie die Arme eines Seesterns eben. 

Seestern Stellung bei der Frau

Leider denken immer noch viele, dass vor allem Frauen beim Sex den Seestern machen und die Männer immer aktiv sein müssen. Das stimmt natürlich nicht. Gleich verraten wir Dir deshalb auch, wie der männliche Seestern beim Sex aussieht. Dennoch gibt es einige Frauen, die beim Sex gerne entspannen und die Seestern Position einnehmen. 

Hier liegt die Frau dann auf dem Rücken und streckt Arme und Beine aus. Gehen wir von einem heterosexuellem Paar aus, kniet der Mann zwischen den Beinen der Frau und dringt so in die Vagina ein. Im Endeffekt ist die Seestern Stellung der Missionar-Stellung sehr ähnlich – mit dem einzigen Unterschied, dass bei der Missionar-Stellung die Beine angewinkelt sind.

Ist die Frau beim Sex ein Seestern, übernimmt der Mann die Arbeit des Stoßens und Führens. Der Mann ist in diesem Fall der aktive Part, während die Frau auf dem Rücken liegt und genießt.

Seestern Stellung beim Mann

Die Vorstellung, dass nur Männer beim Sex aktiv und dominant sein können, ist ziemlich Klischee-behaftet und zum Glück längst überholt. Denn auch viele Herren der Schöpfung machen es sich gerne mal bequem und überlassen der Frau die Führung. Es gibt also durchaus auch männliche Seesterne bei Sex!

Ist der Mann beim Sex ein Seestern, liegt er auf dem Rücken. Die Frau verwöhnt ihn dann zunächst mit einem Handjob oder einen Blowjob, bis der Penis steif wird. Dann kann sie sich in der Reiterstellung auf den Penis setzen und durch auf- und ab Bewegungen des Beckens die Tiefe und den Rhythmus der Penetration vorgeben, während er unter ihr liegt und die Zügel in ihre Hand gibt.

Die Seestern Stellung ist in aller Munde. Und wenn sie jeder kennt, muss es ja durchaus auch Gründe für die Sexstellung Seestern geben. Wir haben recherchiert und verraten Dir, warum Menschen im Bett den Seestern machen!

#1 Bequemlichkeit der Sexstellung

Grund Nummer eins für die Seestern Sexstellung: Sie ist einfach total bequem. Und gerade in Langzeitbeziehungen und nach längeren Dating-Phasen, müssen es beim Sex nicht immer akrobatische Verrenkungen aus dem Kamasutra sein. Warum soll sich nicht ein Part immer mal wieder ausruhen und einfach schweigsam genießen?

Ihr seid erschöpft von einem langen Tag und habt trotzdem Lust aufeinander? Dann kann Sex in der Seestern Stellung eine tolle Möglichkeit sein, Eurer Lust auf entspannter Art und Weise nachzugehen. Fairerweise solltet Ihr Euch in der Rolle des Seesterns natürlich abwechseln, damit beide von der Entspannung profitieren können.

#2 Unsicherheit und Überforderung beim Sex

Es gibt leider auch einen nicht so schönen Grund für die Seestern Stellung. Und zwar kann es passieren, dass Menschen aus Angst und Unsicherheit während des Sex „einfrieren“ und sich deshalb nicht mehr aktiv beteiligt. Geht die Seestern-Stellung auf eine Freeze-Reaktion zurück, solltet Ihr den Geschlechtsverkehr auf jeden Fall sofort abbrechen.

Sprecht darüber, warum sich die Person unwohl und überfordert gefühlt hat. Möglicherweise wurde zu viel Druck ausgeübt oder es ging einfach zu schnell. Vielleicht will die Person auch einfach keine Penetration – und das ist total in Ordnung. Als Alternative könntet Ihr Euch am Petting oder an erotischen Massagen probieren.

In jedem Fall ist Konsens absolut unverzichtbar – das gilt für jede Sexstellung und jede Sexpraktik. Wenn er oder sie beim Sex versteinert, kann es sein, dass die Person vielleicht gar nicht ihr Einverständnis gegeben hat, zudem was gerade passiert. Um dem vorzubeugen, könnt Ihr Euch einfach immer wieder regelmäßig fragen: „Willst Du das?“ oder „Wie fühlst Du Dich damit?“. 

#3 Teil einer Dominanz-Submissions-Dynamik

Andere wiederrum entscheiden sich ganz gezielt für das Spiel mit aktiv und passiven Rollen. Bekannt sind solche Dynamiken zum Beispiel aus der BDSM-Szene. Hier geht Dominanz oft mit der aktiven Rolle einher, wohingegen submissive Menschen sich oft (aber natürlich nicht immer!) in passiven Rollen wiederfinden.

Seestern-Sex muss also nicht immer Blümchensex bedeuten, sondern kann sogar Teil eines kinky Rollenspiels sein! Der aktive Part genießt die Macht, die er über den Seestern hat und lebt seine dominanten Fantasien in der Seestern Stellung aus. Vielleicht werden die Hände des Seesterns ja sogar mit Handschellen fixiert? 😉

Wahrscheinlich hast Du jetzt schon herausgelesen, dass die Seesternstellung bei weitem nicht automatisch langweilig sein muss! Genau so wie bei der Missionar-Stellung handelt es sich hier einfach um einen Klassiker unter den Sexstellungen, der sich mit einigen Tipps und Handgriffen in ein erotisches Feuerwerk verwandeln kann! Wir verraten Dir exklusive Tipps, um den Seestern Sex spicier zu gestalten.

#1 Tiefer Blickkontakt und erotische Küsse

Vanillasex – also “Blümchensex” – muss nichts Negatives sein! Vielmehr ist der sinnliche Sex eine verbindende Erfahrung und bietet viel Raum für Intimität und Nähe. Um Euch in der Seestern Stellung verbundener zu fühlen, könnt Ihr euch währenddessen tief in die Augen schauen und die Lust aus Euren Augen sprechen lassen.

Besonders auch leidenschaftliches Knutschen kann dem Seestern-Sex ordentlich einheizen. Der aktive Part muss sich nur etwas nach vorne beugen – schon sind erotische Küsse mit dem „Seestern“ möglich. So kann auch in der Seestern Stellung richtig viel Lust aufkommen!

#2 Dirty Talk beim Seestern-Sex

Es darf noch eine Schippe mehr sein? Dann probiert doch mal Dirty Talk beim Seestern Sex aus! Dabei ist es egal, ob Ihr Euch Fantasien ins Ohr flüstert oder ganz detailliert beschreibt, was Ihr gleich miteinander anstellen wollt. 

Das Wichtigste ist, dass sich die Wortwahl natürlich für Euch anfühlt und Ihr nicht einfach irgendwelche Porno-Floskeln nachsprecht. Schon ein einfaches „Du fühlst Dich so gut an!“ vom Seestern kann dem aktiven Part die Bestätigung geben, die er:sie möglicherweise braucht!

#3 Kissen unter den (Seestern-)Po

Zugegeben – ein Kissen unterm Po klingt jetzt gar nicht so besonders. Aber: Das leichte Anheben des Beckens durch das Kissen, verändert den Eindringwinkel des Penis. Und hierdurch wird die Penetration in der Seestern Stellung viel intensiver.

Denn nun liegst Du im Idealfall so, dass der Penis genau Deinen G-Punkt reizt! Wer seine Kopfkissen nicht beim Sex verwenden möchte, kann auch zu speziellen Sexmöbeln greifen. Ein aufblasbarer Sex-Keil erfüllt beispielsweise die gleiche Funktion!

#4 Sextoys in der Seesternstellung verwenden

Wir können es nicht oft genug sagen: Sexspielzeug ist nicht nur etwas fürs Masturbieren! Auch beim Sex mit Partner:innen sind Sextoys echte Gamechanger! Gerade der passive Seestern hat die Hände frei, um ein Sextoy an Ort und Stelle zu halten. 

Hierfür eignet sich beispielsweise hervorragend der Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'. Er umschmeichelt die Klitoris, während die Vagina für den Penis frei bleibt.

Der Penis soll auch etwas von der Spielzeug-Action haben? Dann könnt Ihr beispielsweise zum Manta von Fun Factory greifen. Seine Spitze ist so geformt, dass sie den Penis umschmeichelt. Ganz nebenbei fühlt sich die Vibration aber auch an der Klitoris sehr erregend an. So wird der Seestern Sex für Euch beide mit Sextoy spannender!

Anal-Fans aufgepasst! Zum einen eignet sich die Seestern Position natürlich hervorragend für Analverkehr. Wer trotzdem lieber vaginalen Sex hat, sich aber etwas extra Stimulation am Hintertürchen erhofft, kann einen Analplug in der Seestern Position verwenden. 

Ein ganz besonderes Highlight ist dabei zum Beispiel der Satisfyer 'Rotator Plug 2 Connect App'. Denn hierbei handelt es sich nicht nur um einen ganz normalen Buttplug. Nein, der Rotator Plug 2 kann sogar auch rotieren und vibrieren. Hiermit wird sicherlich niemanden mehr langweilig in der Seestern Position!