Selbstbefriedigung mit dem Duschkopf

Die Selbstbefriedigung mit dem Duschkopf ist eine der entspanntesten und gleichzeitig aufregendsten Arten, sich selbst etwas Gutes zu tun. Im Grunde geht es darum, den Wasserstrahl gezielt auf die Klitoris zu richten und so durch den gleichmäßigen Druck oder pulsierende Bewegungen eine sanfte, aber intensive Stimulation zu erzeugen. 

Viele Frauen entdecken diese Masturbationstechnik zufällig, weil sich der warme Wasserstrahl auf der Haut einfach verdammt gut anfühlt – und naja, dann passiert es eben. Plötzlich prickelt es zwischen den Beinen und ehe man sich versieht, wird man von einem intensiven Orgasmus überrollt. 

Doch für alle, die sich noch unsicher sind: Es geht hier nicht darum, den Duschkopf in die Vagina einzuführen! Bitte nicht nachmachen – denn das kann nicht nur unangenehm sein, sondern auch gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

Damit das Duschvergnügen nicht nur nass, sondern auch aufregend wird, sind ein paar Dinge beim Masturbieren mit Duschkopf entscheidend. Wichtig ist, den Wasserstrahl gezielt auf die Vulva zu richten, sodass die Klitoris sanft umspielt und verwöhnt wird – der Schlüssel zu maximalem Genuss. 

Auch der richtige Wasserdruck ist wichtig – zu schwach und es kitzelt kaum, zu stark und es kann unangenehm werden. Die meisten Duschköpfe haben verschiedene Einstellungen, von sanftem Regen bis hin zu pulsierenden Massage-Strahlen. Hier lohnt es sich, ein bisschen herum zu probieren, um herauszufinden, was sich am besten anfühlt. Vor allem die Masturbation mit dem Massagestrahl ist bei vielen Frauen sehr beliebt. 

Auch die Wassertemperatur gilt es bei der Selbstbefriedung mit dem Duschkopf mit Bedacht zu wählen: Schön warm, aber nicht zu heiß – schließlich geht es um Genuss, nicht um ein unfreiwilliges Dampfbad. Dann kommt die Position ins Spiel. Je nach Dusch- oder Wannenaufbau kannst Du den Duschkopf entweder in der Halterung lassen oder in die Hand nehmen, um ihn gezielt zu steuern. Ob stehend, sitzend oder liegend – die beste Haltung ist die, in der Du Dich völlig wohlfühlst und in der der Wassersstrahl genau dort trifft, wo er soll.

Die richtige Stellung kann das Erlebnis noch intensiver machen. Wer es simpel mag, kann einfach unter dem Duschstrahl stehen und sich sanft bewegen, um den perfekten Winkel zu finden –  fast wie beim Sex im Stehen also. Noch gezielter wird es, wenn Du den Duschkopf in die Hand nimmst und ihn aus nächster Nähe steuerst. 

Eine sitzende Haltung auf dem Wannenrand kann helfen, Dich besser zu entspannen und gleichzeitig volle Kontrolle zu behalten. Aber Achtung mit dem Spritzwasser - und nein, wir reden hier ausnahmsweise mal nicht vom Squirting!

Wer es besonders gemütlich mag, kann sich in der Missionarsstellung in die Badewanne legen und mit verschiedenen Wasserstrahlen und Neigungswinkeln experimentieren. Eine spannende Alternative bietet die Hocke. Du positionierst Dich quasi in der Reiterstellung über den Duschkopf – hier trifft das Wasser aus einem völlig anderen Winkel auf die Klitoris, was für aufregend neue Empfindungen sorgen kann.

Wenn Dir der Duschstrahl alleine irgendwann nicht mehr reicht, kannst Du Dein Vergnügen mit wasserfesten Sextoys noch einmal auf ein neues Level heben. Die wasserfesten Spielzeuge von Satisfyer sind perfekt für den Einsatz in der Dusche oder Badewanne gemacht, da sie IPX-7 zertifiziert sind und bis zu einer halben Stunde unter Wasser aushalten. 

Zudem bieten sie zusätzliche Stimulation durch pulsierende Druckwellen oder intensive Vibrationen. Ein Satisfyer in der Badewanne macht also eine echt gute Figur! Gerade für alle, die noch mehr Abwechslung bei der Selbstbefriedigung in der Dusche suchen, sind diese kleinen Helfer eine echte Empfehlung.

So verlockend das Spiel mit dem Wasserstrahl auch ist, einpaar Dinge solltest Du beachten, um Dein Vergnügen sicher und gesund zu gestalten. Zu viel Wasser kann zum Beispiel den natürlichen pH-Wert Deiner Vagina und die Scheidenflora durcheinanderbringen und damit das Risiko für Infektionen erhöhen. Außerdem fühlt sich heißes Wasser vielleicht gut an, kann aber schnell zu leichten Verbrennungen oder Irritationen führen – also lieber auf eine angenehme Wärme achten. 

Ganz wichtig: Der Duschkopf gehört nicht in die Vagina –  und erst recht nicht in den Anus! Auch wenn es vielleicht verführerisch erscheint, kann das schnell zu Mikroverletzungen oder bakteriellen Infektionen führen. Und zu guter Letzt: Die Dusche ist rutschig! Wer sich dem feuchten Vergnügen besonders hingibt, sollte darauf achten, sicher zu stehen oder eine rutschfeste Matte zu nutzen, um unangenehme Stürze zu vermeiden.

Fazit: Selbstbefriedigung mit Duschkopf als sinnliches Erlebnis

Die Selbstbefriedigung mit dem Duschkopf ist eine fantastische Möglichkeit, die eigene Lust zu entdecken – unkompliziert, intensiv und ganz ohne Hilfsmittel außer einem gut eingestellten Wasserstrahl. Besonders für Einsteigerinnen kann sie eine tolle Alternative sein, um sich selbst besser kennenzulernen. Wer es noch aufregender mag, kann wasserfeste Sextoys in das Duschvergnügen integrieren und so für noch mehr Abwechslung sorgen. Doch bei aller Lust ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und die Gesundheitsrisiken im Blick zu behalten. Mit der richtigen Technik, etwas Experimentierfreude und einem sicheren Stand kann das Duschen schnell zum absoluten Höhepunkt des Tages werden!