Sex in der Dusche

Trockene Schleimhäute

Es gibt Paare, denen Sex in der Dusche allerdings überhaupt nicht gefällt, weil sie schlechte Erfahrungen gemacht haben. Es klingt paradox, aber ein Problem, das vor allem Frauen haben, ist die Trockenheit im Feuchtraum. Die Schleimhäute trocknen im Wasser schnell aus, was dann zu unangenehmen Empfindungen bei Berührung führen kann.  

Seife? Lieber nicht

Die Dusche ist zum Duschen da - beim Sex unter warmen Wasser sollte dieser Aspekt aber bis nach dem Höhepunkt warten. Einseifen oder Duschgel sollte daher vermieden werden. Warum? Weil es flutschig ist und nur noch mehr Rutschgefahr mit sich bringt. Und wir wissen doch alle: Auch beim Sex unter der Dusche geht die Sicherheit immer vor! 

Bitte nicht zu heiß

Natürlich will niemand unter kaltem Wasser zum Orgasmus kommen. Aber bei all zu heißen Wasser droht Gefahr! Denn besonders in einer dampfenden Dusche kann der Körper schnell überhitzen und die Muskeln entspannen. Besonders bei akrobatischen Sexstellungen die auf Stabilität bauen, ist hier also Vorsicht gefragt!

#1: Ordentlich einheizen

Am Anfang schon an später denken ist beim Sex in der Dusche äußerst wichtig. Denn Ihr kennt sicher diesen Moment: Die Dusche war herrlich warm, Ihr öffnet die Tür und plötzlich ist es eiskalt. Sorgt daher dafür, dass es von vorneherein kuschelig warm im Badezimmer ist, so dass Ihr Euer Liebesspiel möglicherweise sogar auf der Badematte weiterführen könnt.  

#2: Erwartet keine filmreife Nummer

Es sieht im Film so wahnsinnig sexy und einfach aus, wenn sich ein Paar unter der Dusche vergnügt. In der Realität ist das leider nicht immer der Fall – denn Sex unter der Dusche ist auch ein Stück weit Übungssache! Anfangs kann es etwas unbeholfen sein, rutschig, ungewohnt und möglicherweise klappt es auch mit dem Sex nicht so ganz. Kein Drama, dann genießt Euer feuchtfröhliches Vorspiel und zieht dann einfach ins Wohn- oder Schlafzimmer um.  

#3: Das richtige Gleitgel

Doch genau zu diesem Zweck gibt es Gleitgel, das auch für die Dusche geeignet ist. Greift bitte nicht auf Seife zurück, denn die ist zwar kurzfristig flutschig, hinterlässt aber dann ein brennendes Gefühl und kann außerdem die Scheidenflora durcheinanderbringen – und das ist dann alles andere als angenehm. Außerdem ist Seife ein Risikofaktor, denn wenn die Duschwanne so richtig schön eingeseift ist, kann es schnell zur Bruchlandung kommen.  

Beim Gleitgel solltet Ihr auf ein Produkt auf Silikonbasis zurückgreifen, da es nicht wasserlöslich ist und länger durchhält. Ein Gleitgel auf Wasserbasis wird allerdings nötig, wenn Sextoys aus Silikon im Spiel sind. Dann wäre ein silikonbasiertes Gleitgel ungeeignet, da es die Oberfläche des Toys gefährend kann, ist es für den Vaginal- und Analverkehr umso besser geeignet.

#4: Cheating – der Hocker in der Dusche

Ihr wollt Euch auf Eure akrobatischen Künste nicht verlassen? Dann cheatet doch einfach ein bisschen und nehmt einen Hocker mit unter die Dusche. Ein kleiner Kunststoffschemel oder ein Modell aus Metall sind optimal geeignet. Der Holzhocker allerdings sollte draußen bleiben, denn er weicht durch die Feuchtigkeit schnell auf. Ein Hocker bietet Euch mehr Optionen beim Sex in der Dusche und auch noch ein bisschen mehr Sicherheit. Ob für einen Blowjob, Cunnilingus oder Reiterstellung im Sitzen, geringere Rutschgefahr besteht auf jeden Fall. 

#5: Sextoys - ja bitte!

Mittlerweile gibt es ein breites Angebot an Sextoys für Frauen & Männer, die problemlos in die Dusche mitgenommen werden. Von Druckwellenvibratoren (es gibt spezielle Satisfyer für die Badewanne) bis hin zu Analplugs oder auch Penisringen - Ihr habt die Wahl. Ebenfalls ein Vorteil: Das kleine Helferchen nimmt unter der Dusche den Druck raus, die perfekte Position zu finden und erleichtert gleichzeitig auch den Weg zum Orgasmus. 

Übrigens: Duschsex muss nicht immer samt Partner:in erfolgen. Wer Solo Hand anlegen will, kann als passendes Sextoy gerne auf einen Dildo mit Saugnapf vertrauen. Dieser haftet auch an feuchten Wänden und gibt Dir mehr “Handfreiheit”. Oder wie wäre es mit der klassischen Selbstbefriedigung mit Duschkopf?

#6: Verhütung auch unter der Dusche

Wenn Ihr mit Kondomen verhütet, denkt auch unter der Dusche daran. Wichtig ist es, dass das Kondom nicht zu nass wird, da es sonst abrutschen könnte. Beim Überziehen also besser kurz aus der Dusche steigen oder das Wasser abstellen. Ein kondomgeeignetes Gleitgel hilft dabei, auch unter Wasser bequem in den Partner eindringen zu können.  

#7: Nicht unter Druck setzen

Ihr wollt es unbedingt, es funktioniert aber nicht? Er rutscht ständig wieder raus oder Du findest einfach keinen passenden Halt? Macht Euch nicht fertig, das wahre Leben ist eben kein Hollywood-Film. Wenn es einfach nicht hinhauen will, dann genießt das gegenseitige Einschäumen mit Duschgel, knutscht miteinander, seid zärtlich, verwöhnt Euch mit Lippen und Händen und wartet mit dem Sex, bis Ihr wieder in trockenen Regionen angenommen seid.