2 Männer sehen sich nach einer Frau um2 Männer sehen sich nach einer Frau um

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Dreier mit zwei Männern

Ein aufregendes Abenteuer?

Das Besondere am Dreier mit zwei Männern
Wie wird der Dreier mit zwei Männern zum Erfolg?
Ein Dreier mit zwei Männern bietet Möglichkeiten und Risiken
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Flotter Dreier, Menage-a-trois oder Triole: Für Sex zu dritt gibt es viele Begriffe. Nicht wenige Menschen träumen zumindest davon, mal mit zwei anderen Personen im Bett zu landen. Die Fantasien gehen dabei stark auseinander: Während Hetero-Männer vor allem davon fantasieren, beim Dreier mit zwei Frauen Sex zu haben, wünschen viele Hetero-Frauen sich einen Dreier mit zwei Männern. Wenn aus der Fantasie Realität werden soll, gibt es ein paar Dinge zu beachten.

Das Besondere am Dreier mit zwei Männern

Umfragen zufolge hatten in Deutschland rund 15 Prozent der Menschen bereits einen Dreier. Dabei wird aber nicht differenziert, ob dieser Dreier mit zwei Männern oder zwei Frauen, oder mit drei Männern und drei Frauen stattgefunden hat.  

Welche Variante man wählt, hängt natürlich von der sexuellen Orientierung, aber auch von den persönlichen Vorlieben ab. Bei einem Dreier mit zwei Männern kann sich die Frau von beiden Männern verwöhnen lassen, die beiden Männer können aber ebenfalls miteinander Sex haben.

# Schon gewusst?

Die Abkürzungen MMF (male-male-female), MFF (male-female-female), MMM (male-male-male) und FFF (female-female-female) sind gebräuchlich, um die verschiedenen Dreier-Varianten zu beschreiben.

Wie wird der Dreier mit zwei Männern zum Erfolg?

#1: Vorher miteinander reden

Wenn Du schon länger von einem Dreier mit zwei Männern träumst, solltest Du diese Idee zunächst mit Deinem:Deiner Partner:in besprechen. Vielleicht hat er:sie ja auch Lust darauf. Wähle für dieses Gespräch einen entspannten, ruhigen Moment. Sei ehrlich und erkläre Deinem Gegenüber, wonach Du Dich sehnst und warum. Wichtig: Wenn Dein:e Partner:in keine Lust auf einen Dreier hat, versuche nicht, ihn:sie zu überreden. 

#2: Die geeignete dritte Person

Manche heterosexuellen Paare suchen in ihrem Freundes- und Bekanntenkreis nach einem zweiten Mann für den Dreier. Dies kann aufgrund der bereits bestehenden Vertrauensbasis sinnvoll sein, es birgt aber auch gewisse Risiken. Eine weitere Option ist es, in einem Swingerclub nach jemandem zu suchen, der für einen Dreier zur Verfügung steht. Auch online kann man eine dritte Person finde: Auf einschlägigen Portalen und Datingseiten sind viele Leute unterwegs, die Erfahrung und Lust auf das Abenteuer haben.  

#3: Zur richtigen Zeit am richtigen Ort

Ein spontaner Dreier nach dem Barbesuch klingt erotisch und aufregend. Vor allem für Paare ist es trotzdem manchmal besser, wenn das Date für den Dreier mit etwas Vorlauf geplant ist. Was den Ort für den Dreier angeht, habt Ihr verschiedene Möglichkeiten. Ihr könnt es bei Euch zu Hause tun, bei der dritten Person zu Hause, in einem Hotel oder einem Swingerclub. Das Wichtigste ist hier, dass Ihr Euch wohlfühlt. 

#4: Klare Regeln und Absprachen

Bevor Ihr miteinander ins Bett geht, solltet Ihr die wichtigsten Regeln für das Abenteuer klären. Was ist erlaubt, was nicht? Wer darf wen wie befriedigen? Das alles sind Fragen, die Ihr im Vorfeld beantworten solltet. Nur so wissen alle, worauf sie sich einlassen und wo ihre Grenzen liegen.  

#5: Mittendrin aufhören ist kein Problem

Ihr seid mittendrin und Du merkst, dass es Dir doch nicht gefällt? Dann ist der Moment gekommen, etwas zu sagen. Denn natürlich darf jede:r den Dreier jederzeit abbrechen. Versuch nicht, den Sex durchzuziehen, um einem der anderen Beteiligten einen Gefallen zu tun. 

#6: Verhütung? Aber sicher!

Selbst, wenn Ihr als Heteropaar beispielsweise mit der Pille verhütet, solltet Ihr beim Dreier unbedingt Kondome benutzen. Nur damit schützt Ihr Euch wirksam gegen HIV und andere sexuelle übertragbare Infektionen. Habt also Kondome immer in Griffweite.

Ein Dreier mit zwei Männern bietet Möglichkeiten und Risiken

Wer als Paar Lust auf einen Dreier verspürt, sollte sich fragen, warum das so ist. Neugierde und Lust auf etwas Neues, Unbekanntes sind durchaus legitime Gründe, um sich eine dritte Person ins Bett zu holen. Aber Sex zu dritt birgt natürlich auch gewisse Risiken. Es kann beispielsweise zu Eifersucht innerhalb der Paarbeziehung kommen, beispielsweise, wenn ein Mann seine Partnerin beim Sex mit einem anderen Mann sieht. Über solch ein Risiko sollten sich Paare bewusst sein. 

Gleichzeitig kann ein Dreier neuen Wind in die Paarbeziehung bringen. Sex zu dritt kann eine Bereicherung für Eure Beziehung und ein spannendes Abenteuer sein, das Ihr gemeinsam als Paar erlebt.

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