Rosa Analvibrator auf einem grünen Blatt vor rosafarbenem HintergrundRosa Analvibrator auf einem grünen Blatt vor rosafarbenem Hintergrund

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Anal oder vaginal: Was ist besser?

Vaginaler Sex: Der Klassiker
Analsex: Wenn man den Hinterausgang nimmt
Anal oder vaginal? Egal!
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Bei der Frage, ob Sex anal oder vaginal besser ist, spielen viele Faktoren eine Rolle. Die wichtigste Komponente hier ist nicht nur Deine sexuelle Orientierung, sondern auch Deine persönliche Lust und Vorliebe. Doch vielen stellt sich auch die Frage: Muss ich Analsex überhaupt gut finden?

Vaginaler Sex: Der Klassiker

Für viele heterosexuelle Paare das Nonplusultra: der klassische vaginale Sex. Es gibt zahllose Sexstellungen für vaginalen Hetero-Sex. Manche sind intim, andere ermöglichen eine schnelle Nummer zwischendurch – die Bandbreite ist grenzenlos. Das erste Mal ist für viele ein besonderes Erlebnis, das man nicht vergisst.

Gerade wenn Ihr noch nicht lange zusammen seid, solltet Ihr ein Kondom benutzen – auch wenn die Pille eingenommen wird. Das Gleiche gilt für Casual Sex: Kondome schützen Euch sicher vor sexuell übertragbaren Infektionen. Auch eine ungeplante Schwangerschaft verhütet ein Kondom sicher. Gleitgel hilft, wenn nicht genug Feuchtigkeit vorhanden ist und macht den Sex besser, geschmeidiger und angenehmer. Ein ausdauerndes Vorspiel kann hier ebenfalls Abhilfe schaffen und verschönert Eure Zweisamkeit. 

Je nach Stellung könnt Ihr Euch gegenseitig berühren, küssen und liebkosen. Das hilft, die Erregung zu steigern und viele Frauen kommen durch zusätzliche Stimulation besser zum Orgasmus. Denn ein rein vaginaler Orgasmus ist für viele nicht möglich.

Analsex: Wenn man den Hinterausgang nimmt

Analer Sex ist experimenteller als das vaginale Pendant. Der erste große Unterschied liegt hier darin, dass Analsex auch für zwei Männer eine Möglichkeit ist, Sex zu haben. Gleichzeitig ist Analsex mit mehr Risiken verbunden und sollte daher mit Bedacht durchgeführt werden.

Ihr solltet stets Kondome benutzen. Die Gefahr, sich mit sexuell übertragbaren Infektionen anzustecken, ist relativ hoch. Außerdem können Darmbakterien über den Penis in die Harnröhre gelangen und dort einen Infekt auslösen. Das gilt es, zu vermeiden. Und ja, tatsächlich: Auch beim Analsex schützt ein Kondom vor einer möglichen Schwangerschaft! Es verhindert, dass Sperma aus dem Anus über den Damm in die Vagina fließt.

Ob anal oder vaginal: Beide Varianten sind in verschiedenen Stellungen möglich. Besonders beliebt beim Analverkehr ist Doggy Style. Neulinge wählen am besten eine Stellung, in der die passive Person die Kontrolle hat und Tempo und Eindringtiefe bestimmt. So kann sie sich bei Schmerzen schnell zurückziehen. Grundsätzlich benötigt Analsex eine gute Vorbereitung, damit es Spaß macht. Der Anus muss behutsam gedehnt werden, weil er ja eigentlich nicht dafür vorgesehen ist, Sex zu haben. Gleitgel ist hier ein Must-have, denn der Anus selbst produziert keinerlei Feuchtigkeit.

Anal oder vaginal? Egal!

Also, was ist besser: anal oder vaginal? Für junge und unerfahrene Heteros, die gerade erst ihre ersten sexuellen Erfahrungen sammeln, ist Analsex nicht das Richtige. Ihr solltet Eure Körper erst kennenlernen und ausprobieren, was Euch gefällt, bevor Ihr Analsex ausprobiert. Vor allem ist Analsex nichts, was man mal eben mit irgendwem ausprobiert: Zeit und Vertrauen sind sehr wichtig. Dann kann es eine sehr lustvolle Erfahrung für Euch sein. 

Abgesehen davon solltest Du Dich niemals unter Druck setzen lassen. Mach nur das, worauf Du selbst Lust hast! Die Frage, ob anal oder vaginal besser ist, stellt sich für Dich nicht, weil Du keine Lust auf Analsex hast? Prima! Du hast Analverkehr ausprobiert und es ist nicht Dein Ding? Auch prima! Wenn Du etwas tust, nur um zu gefallen, führt das oft zu sexueller Unlust. Im schlimmsten Fall hast Du Schmerzen oder bereust. Wenn Dein Gegenüber etwas tun will, worauf Du keine Lust hast, sprecht einfach in Ruhe darüber. Wenn Ihr respektvoll miteinander umgeht, findet Ihr eine Lösung. 

Ob anal oder vaginal besser ist, lässt sich nicht pauschal beantworten. Es sind zwei sehr unterschiedliche Arten, Sex zu haben. Natürlich spielt auch Deine sexuelle Orientierung eine entscheidende Rolle, was Du besser findest. Spaß macht Sex dann, wenn Du Deinem Gegenüber vertraust und Ihr gemeinsam ausprobiert, was Euch gefällt. Und dann entscheidet nur Ihr allein, was besser ist.

Passende Produkte im Shop

Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

UVP 79,95 €

39,99 €

zum Produkt
Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

UVP 25,95 €

19,99 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

'Kyoto - String mit Strapsen'

UVP 104,90 €

66,99 €

zum Produkt
nullnull

Satisfyer 'Men One'

UVP 49,95 €

33,99 €

zum Produkt

Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

UVP 79,95 €

39,99 €

zum Produkt
Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

UVP 25,95 €

19,99 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

'Kyoto - String mit Strapsen'

UVP 104,90 €

66,99 €

zum Produkt
Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
Das Bild zeigt eine elegante Frau mit dunklem, langem Haar, die eine prachtvolle, goldene Krone mit Edelsteinverzierungen trägt.Das Bild zeigt eine elegante Frau mit dunklem, langem Haar, die eine prachtvolle, goldene Krone mit Edelsteinverzierungen trägt.
Die Lust, am Zuschauen
Cuckquean
16.01.2025

Die Beziehungsperson beim Sex mit anderen Menschen sehen: Was für romantische Paarbeziehungen eine emotionale Zerreißprobe sein kann, bereitet anderen Paaren pure Lust. Ähnlich wie beim Cuckolding, bei dem sich der Mann in die Rolle des Zuschauenden begibt, fordern Cuckqueans ihre Bettgefährt:innen dazu auf, den Liebesakt mit anderen zu vollziehen – direkt vor ihren Augen. Fremdgehen auf Ansage? Was es heißt, eine Cuckquean zu sein und welche aufregenden Spielarten der BDSM-assoziierte Fetisch bietet, erfährst Du hier.

Ein gezeichnetes Bild, auf dem vier Menschen kuschelnd im Bett legenEin gezeichnetes Bild, auf dem vier Menschen kuschelnd im Bett legen
Infos und Tipps zum Sex zu viert
Vierer Sex: Foursome erklärt
18.12.2024

Mehr Menschen gleich mehr Lust oder doch eher mehr Chaos? Sex zu viert kann ein prickelndes erotisches Abenteuer sein, aber auch Herausforderungen für Paare mit sich bringen. Damit der Vierer Sex zwar heiß wird, Ihr Euch aber trotzdem nicht die Finger verbrennt, verraten wir Euch hier exklusive Tipps für den flotten Vierer.

Das Bild zeigt eine künstlerische Aufnahme einer Hand, die sich über eine spiegelglatte Wasseroberfläche streckt. Das Bild zeigt eine künstlerische Aufnahme einer Hand, die sich über eine spiegelglatte Wasseroberfläche streckt.
Frauen zu besonders schnellen und intensiven Orgasmen zu lecken!
Kivin-Methode
21.01.2025

Der Boost für den Cunnilingus! Die Kivin-Methode verspricht, dass Frau besonders schnell und intensiv beim Oralverkehr kommt. Was steckt hinter der Lecktechnik, wie funktioniert sie und gibt es wirklich eine Orgasmus-Garantie? Erfahre hier alles über die Kivin-Methode und die ominösen K-Punkte.

Was sexuelle Fantasien über Dich verraten
Sex Fantasien: Geheime Lust enthüllt
03.02.2025

Sex zu dritt, mal so richtig dominiert werden oder mit dem Schatz in der Öffentlichkeit unanständig werden… Sexuelle Fantasien sind so facettenreich wie die Menschen selbst. Hier erhältst Du einen tiefen Einblick in die Welt der Sex Fantasien. Wir verraten, was es mit dem erotischen Kopfkino auf sich hat, was die beliebtesten Sex Fantasien sind und wie Du mit Deinen heißen Gedankenspielen umgehen kannst.

Eine Holzhand umfasst einen KaktusEine Holzhand umfasst einen Kaktus
Dein Guide für besseren Solosex
Selbstbefriedigung beim Mann
06.01.2025

Fast jeder tut es, kaum eine:r spricht darüber, wie Man(n) eigentlich richtig wichst. Wir machen’s (also darüber sprechen) und rubbeln uns in diesem Artikel so richtig ab am Thema Selbstbefriedigung beim Mann. Hier erfährst Du alles Wichtige zur Masturbation. Ob Anfänger oder erfahren im Solosex: Hier ist Dein Guide für mehr Fun und besseres Wichsen.

Das Bild zeigt eine Nahaufnahme eines intimen Moments zwischen zwei Personen. Eine Person liegt mit geschlossenen Augen und entspanntem Gesichtsausdruck, während die andere Person sanft das Gesicht der liegenden Person hält. Das Bild zeigt eine Nahaufnahme eines intimen Moments zwischen zwei Personen. Eine Person liegt mit geschlossenen Augen und entspanntem Gesichtsausdruck, während die andere Person sanft das Gesicht der liegenden Person hält.
Die besten Kuschel-Stellungen für zärtlichen Sex
Kuschelsex
14.01.2025

Du kuschelst Dich am liebsten mit Deiner Beziehungsperson ein und liebst sanfte Zärtlichkeiten? Das heißt nicht, dass der Sex durch Kuscheln getauscht werden muss: Wahrscheinlich seid Ihr wahre Meister:innen des Kuschelsex. Lerne hier alles über gefühlvollen Sex, seine Vorzüge und wie er am kuscheligsten und intensivsten wird.

Eine rote Blüte, auf deren Blätter sich Tautropfen sammelnEine rote Blüte, auf deren Blätter sich Tautropfen sammeln
„Jungfernhäutchen“ Blut im Fakten-Check
Blutet man beim ersten Mal Sex?
29.01.2025

Das erste Mal Sex wirft oft viele Fragen auf – eine davon ist: Blutet man beim ersten Mal Sex? Spoiler: Nicht unbedingt! Viele haben immer noch den Mythos im Kopf, dass das Jungfernhäutchen „platzt“ und jede Frau beim ersten Mal bluten muss. Aber das stimmt so nicht. Warum das „Häutchen“ eigentlich eher ein dehnbarer Ring ist, was das Bluten beim ersten Mal wirklich auslösen kann und warum Du Dir keinen Stress machen musst, erfährst Du hier!

Links ist eine Schneeflocke und ein Thermometer mit niedriger Temperatur zu sehen, rechts eine Sonne und ein Thermometer mit hoher TemoeraturLinks ist eine Schneeflocke und ein Thermometer mit niedriger Temperatur zu sehen, rechts eine Sonne und ein Thermometer mit hoher Temoeratur
Temperaturspiele beim Sex
Temperature Play
07.01.2025

Wie wäre es, beim Sex mal mit der Temperatur zu spielen? Von heißem Wachs, welches sanft über Deine Haut gleiten, bis hin zu eisgekühlten Überraschungen, die für prickelnde Gänsehaut sorgen – Temperature Play eröffnet eine völlig neue Welt der Sinnlichkeit. Was genau hinten den Temperaturspielen beim Sex steckt, welche Varianten es gibt und wie Du sicher experimentierst, verraten wir Dir hier.

Eine Frau sitzt in einem Wasserbecken unter freiem HimmelEine Frau sitzt in einem Wasserbecken unter freiem Himmel
Therme und Sex: Gute Idee oder No-Go?
Sex in der Therme
10.01.2025

Ein romantischer Abend in der Therme – warmes Wasser, leises Plätschern und knisternde Erotik. Kein Wunder, dass der Gedanke an ein heißes Abenteuer im Whirlpool oder in der Sauna reizt. Doch Vorsicht: Was prickelnd klingt, ist leider alles andere als legal. Wir verraten Dir, warum Sex in der Therme keine gute Idee ist, welche rechtlichen Konsequenzen drohen und wie Du dennoch intime Momente in der Wohlfühloase genießen kannst.

Eine Frau wird lustvoll mit einem Gürtel gechokedEine Frau wird lustvoll mit einem Gürtel gechoked
Würgen beim Sex: So klappt das Choking
Choking Sex
09.01.2025

Atemkontrolle beim Sex – für manche ein Tabu, für andere ein aufregendes Spiel mit der Leidenschaft. Doch wie funktioniert Choking Sex eigentlich und worauf sollte man achten, damit Lust nicht in Frust oder gar Gefahr umschlägt? In unserem Artikel klären wir auf, was es mit diesem Trend auf sich hat, wie Ihr sicher damit experimentieren könnt und welche Risiken es zu beachten gilt. Denn eins ist klar: Sicherheit und Konsens gehen immer vor. Lies weiter und erfahre, wie Choking zur prickelnden Ergänzung Eures Liebesspiels werden kann!

Das Bild zeigt eine elegante Frau mit dunklem, langem Haar, die eine prachtvolle, goldene Krone mit Edelsteinverzierungen trägt.Das Bild zeigt eine elegante Frau mit dunklem, langem Haar, die eine prachtvolle, goldene Krone mit Edelsteinverzierungen trägt.
Die Lust, am Zuschauen
Cuckquean
16.01.2025

Die Beziehungsperson beim Sex mit anderen Menschen sehen: Was für romantische Paarbeziehungen eine emotionale Zerreißprobe sein kann, bereitet anderen Paaren pure Lust. Ähnlich wie beim Cuckolding, bei dem sich der Mann in die Rolle des Zuschauenden begibt, fordern Cuckqueans ihre Bettgefährt:innen dazu auf, den Liebesakt mit anderen zu vollziehen – direkt vor ihren Augen. Fremdgehen auf Ansage? Was es heißt, eine Cuckquean zu sein und welche aufregenden Spielarten der BDSM-assoziierte Fetisch bietet, erfährst Du hier.

Ein gezeichnetes Bild, auf dem vier Menschen kuschelnd im Bett legenEin gezeichnetes Bild, auf dem vier Menschen kuschelnd im Bett legen
Infos und Tipps zum Sex zu viert
Vierer Sex: Foursome erklärt
18.12.2024

Mehr Menschen gleich mehr Lust oder doch eher mehr Chaos? Sex zu viert kann ein prickelndes erotisches Abenteuer sein, aber auch Herausforderungen für Paare mit sich bringen. Damit der Vierer Sex zwar heiß wird, Ihr Euch aber trotzdem nicht die Finger verbrennt, verraten wir Euch hier exklusive Tipps für den flotten Vierer.

Das Bild zeigt eine künstlerische Aufnahme einer Hand, die sich über eine spiegelglatte Wasseroberfläche streckt. Das Bild zeigt eine künstlerische Aufnahme einer Hand, die sich über eine spiegelglatte Wasseroberfläche streckt.
Frauen zu besonders schnellen und intensiven Orgasmen zu lecken!
Kivin-Methode
21.01.2025

Der Boost für den Cunnilingus! Die Kivin-Methode verspricht, dass Frau besonders schnell und intensiv beim Oralverkehr kommt. Was steckt hinter der Lecktechnik, wie funktioniert sie und gibt es wirklich eine Orgasmus-Garantie? Erfahre hier alles über die Kivin-Methode und die ominösen K-Punkte.

Was sexuelle Fantasien über Dich verraten
Sex Fantasien: Geheime Lust enthüllt
03.02.2025

Sex zu dritt, mal so richtig dominiert werden oder mit dem Schatz in der Öffentlichkeit unanständig werden… Sexuelle Fantasien sind so facettenreich wie die Menschen selbst. Hier erhältst Du einen tiefen Einblick in die Welt der Sex Fantasien. Wir verraten, was es mit dem erotischen Kopfkino auf sich hat, was die beliebtesten Sex Fantasien sind und wie Du mit Deinen heißen Gedankenspielen umgehen kannst.

Eine Holzhand umfasst einen KaktusEine Holzhand umfasst einen Kaktus
Dein Guide für besseren Solosex
Selbstbefriedigung beim Mann
06.01.2025

Fast jeder tut es, kaum eine:r spricht darüber, wie Man(n) eigentlich richtig wichst. Wir machen’s (also darüber sprechen) und rubbeln uns in diesem Artikel so richtig ab am Thema Selbstbefriedigung beim Mann. Hier erfährst Du alles Wichtige zur Masturbation. Ob Anfänger oder erfahren im Solosex: Hier ist Dein Guide für mehr Fun und besseres Wichsen.

Das Bild zeigt eine Nahaufnahme eines intimen Moments zwischen zwei Personen. Eine Person liegt mit geschlossenen Augen und entspanntem Gesichtsausdruck, während die andere Person sanft das Gesicht der liegenden Person hält. Das Bild zeigt eine Nahaufnahme eines intimen Moments zwischen zwei Personen. Eine Person liegt mit geschlossenen Augen und entspanntem Gesichtsausdruck, während die andere Person sanft das Gesicht der liegenden Person hält.
Die besten Kuschel-Stellungen für zärtlichen Sex
Kuschelsex
14.01.2025

Du kuschelst Dich am liebsten mit Deiner Beziehungsperson ein und liebst sanfte Zärtlichkeiten? Das heißt nicht, dass der Sex durch Kuscheln getauscht werden muss: Wahrscheinlich seid Ihr wahre Meister:innen des Kuschelsex. Lerne hier alles über gefühlvollen Sex, seine Vorzüge und wie er am kuscheligsten und intensivsten wird.