Eine Frau mit glitzerndem Make-Up küsst eine andere Frau auf die WangeEine Frau mit glitzerndem Make-Up küsst eine andere Frau auf die Wange

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Bin ich lesbisch oder bi Test

So erkennst Du, ob Du lesbisch oder bi bist

Bi oder lesbisch: Unterschied erklärt
Hetero, lesbisch oder bi: Test zur sexuellen Orientierung
Lesbisch oder bi Test: Achte auf diese Einschränkungen
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Hast Du Dich schon mal gefragt, ob Du lesbisch, bi oder vielleicht etwas ganz anderes bist? Keine Sorge, Du bist nicht allein! Sexualität ist ein Spektrum und es ist völlig okay, wenn Du Dich noch nicht sicher bist, wo Du Dich einordnen möchtest. In diesem Artikel findest Du einen „Bin ich lesbisch oder Bi“ Test mit hilfreiche Fragen, die Dir dabei helfen können, Deine Gefühle und Vorlieben besser zu verstehen. Außerdem erklären wir, was genau der Unterschied zwischen Bisexualität und Lesbischsein ist – und warum Labels zwar hilfreich, aber nicht alles sind. Lass uns gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen!

Bi oder lesbisch: Unterschied erklärt

Bisexuell und lesbisch sind sexuelle Orientierungen. Das bedeutet, dass die Wörter beschreiben, von welchen Geschlechtern Du Dich romantisch und sexuell angezogen fühlst. Beides sind queere sexuelle Orientierungen und zählen damit zur LGBTQ Community

Ob Du bi oder lesbisch bist, erkennst Du vor allem daran, welche Menschen Du attraktiv findest und welchen Geschlechtern Du körperlich und emotional nah sein möchtest. Lesbisch sein bedeutet, dass Du ausschließlich zu Frauen eine Anziehung spürst. Männer interessieren Dich nicht – zumindest in sexueller und romantischer Hinsicht.

Bei bisexuellen Frauen ist das anders – sie sind durchaus auch an Männern interessiert. Aber anders als heterosexuelle Frauen richtet sich das Interesse nicht ausschließlich auf Männer, sondern kann mehrere oder alle Geschlechter miteinschließen. Viele Bisexuelle daten auch nicht-binäre, intersexuelle und trans* Menschen. Sobald Du an mehr als einem Geschlecht sexuelles oder romantisches Interesse hast, kannst Du Dich bisexuell nennen. Wenn Dir die Geschlechtsidentität Deines Gegenüber total egal ist, könnte auch pansexuell ein für Dich passendes Label sein. 

Soweit, so gut. Oft ist es in der Realität aber gar nicht so einfach, die eigene sexuelle Orientierung zu benennen. Vielleicht weil sich Deine Dating-Vorlieben mit der Zeit verändern oder weil Du noch gar keine Beziehungserfahrung gemacht hast und zunächst für Dich erkennen möchtest, welche Geschlechter überhaupt für Dich in Frage kommen. 

Wenn Du noch nicht weißt, ob Du bi oder lesbisch ist oder eine ganz andere sexuelle Orientierung hast, ist das absolut in Ordnung. Es gibt nicht den einen Punk im Leben, in dem man sich plötzlich final festlegen muss. Sexuelle Orientierung ist fluide und kann sich immer mal wieder verändern. Wenn es Dir allerdings wichtig ist, herauszufinden, ob Du bi oder lesbisch bist, kann Dir der folgende Test vielleicht weiterhelfen!

Hetero, lesbisch oder bi: Test zur sexuellen Orientierung

Nimm Dir Zeit für den lesbisch oder bi Test. Mache ihn am besten ohne Zeitdruck und in einer ungestörten Atmosphäre, um ganz ehrlich antworten zu können. Notiere Dir Deine Antworten – die Auflösung gibt es nach dem Test!

Frage 1: Wenn Du daran denkst, jemanden zu küssen, welches Geschlecht hat dann die Person, die Dir zuerst einfällt?

a) Ich denke sofort an ein süßes Mädchen oder eine hotte Frau.

b) Puh, schwer zu sagen – ich küsse sowohl Männer als auch Frauen gerne.

c) Auf jeden Fall ein Typ!

Frage 2: Mit welchem Geschlecht würdest Du gerne eine feste Beziehung führen?

a) Eine gleichgeschlechtliche Beziehung mit einer Frau stelle ich mir richtig toll vor!

b) Das Geschlecht ist mir egal, Hauptsache Schmetterlinge im Bauch!

c) Eine feste Beziehung kann ich mir nur mit einem Mann vorstellen.

Frage 3: An wen denkst Du beim Masturbieren?

a) Beim Masturbieren macht mich das Fantasieren über lesbischen Sex so richtig an!

b) Mal so mal so, ich hatte sowohl schon Fantasien mit Männern als auch mit Frauen.

c) Ich denke beim Masturbieren eigentlich immer daran, Sex mit einem Mann zu haben. 

Frage 4: Wenn Du Dir einen Dreier vorstellst, welche Geschlechter habe die Beteiligten?

a) Da denke ich sofort an Girl-Power bei einem lesbischen Dreier.

b) Am liebsten hätte ich einen Dreier mit einem Mann und einer Frau – best of both worlds eben!

c) Ich hätte am liebsten einen Dreier mit zwei Männern.

Frage 5: Wie reagierst Du, wenn ein Mann mit Dir flirtet?

a) Puh, das lässt mich echt kalt. Ich sage ihm, dass ich kein Interesse habe.

b) Wenn ich ihn heiß finde, flirte ich auf jeden Fall zurück – ich halte allerdings auch die Augen nach attraktiven Frauen offen.

c) Wenn mich ein Mann anflirtet, gehe ich direkt all in!

Frage 6: Zu welchem Geschlecht fühlst Du die stärkste emotionale Verbundenheit?

a) Auf jeden Fall zu Frauen, die verstehen einfach was mich bewegt!

b) Das kann ich gar nicht an einem Geschlecht festmachen, ich hatte schon tiefe Verbindungen sowohl zu Männern als auch zu Frauen.

c) Eine tiefe emotionale Verbundenheit kann ich eigentlich nur zu Männern zulassen. 

Frage 7: Mit welchen Geschlechtern möchtest Du in der Zukunft noch sexuelle Erfahrung sammeln?

a) Ich hätte gerne nur lesbischen Sex mit Frauen!

b) Da möchte ich mich eigentlich nicht festlegen, weil ich sowohl den Sex mit Penis als auch den Sex mit einer andere Vulva reizvoll finde.

c) Ich hätte definitiv gerne mehr Sex mit Männern!

Frage 8: Wie fühlst Du Dich, wenn Du Menschen siehst, die sich küssen – einmal ein heterosexuelles Paar und einmal ein lesbisches Paar?

a) Das lesbische Paar finde ich viel anziehender, da muss ich ein bisschen grinsen wenn ich das sehe. 

b) Beide Szenen finde ich spannend – die Chemie zwischen Menschen ist für mich entscheidend.

c) Das heterosexuelle Paar spricht mich sofort an, das fühlt sich vertraut an.

Frage 9: Was stellst Du Dir vor, wenn Du an Dein perfektes Date denkst?

a) Ein romantischer Abend mit einer Frau, bei dem wir uns sowohl näher kommen als auch stundenlang reden.

b) Schwer zu sagen – ich könnte mir ein Date sowohl mit einem Mann als auch mit einer Frau vorstellen, solange die Chemie stimmt.

c) Ein klassisches Date mit einem charmanten Mann, der mich zum Lachen bringt und meinem Typ entspricht.

Frage 10: Wie war Dein erster Crush?

a) Mein erster Crush war definitiv ein Mädchen – ich habe es vielleicht nicht gleich erkannt, aber es war eindeutig mehr als Freundschaft.

b) Ich war sowohl in Mädchen als auch in Jungs verliebt – mein Herz ist ziemlich offen.

c) Mein erster Crush war ein Junge – und daran hat sich bis heute nichts geändert.

# Auflösung

Zähle nun zusammen, wie oft Du A, B oder C geantwortet hast. Wenn Du einen Buchstaben häufiger gewählt hast, könnte das ein Hinweis auf Deine sexuelle Orientierung sein. Wenn Du A am häufigsten gewählt hast, fühlst Du eine starke gleichgeschlechtliche Anziehung und könntest lesbisch sein. Alle, die B am häufigsten gewählt haben, legen sich im Hinblick auf das Geschlecht nicht gerne fest und sind vermutlich bisexuell. Wenn C Deine häufigste Antwort ist, fühlst Du vor allem eine gegengeschlechtliche Anziehung und bist höchstwahrscheinlich heterosexuell.

Lesbisch oder bi Test: Achte auf diese Einschränkungen

Du hast den lesbisch oder bi Test gemacht – damit ist doch jetzt alles klar, oder? So leicht ist es leider nicht. Zwischenmenschliche Anziehung ist viel komplexer, als es zehn Fragen abbilden können. Nur weil der Test zur sexuellen Orientierung eine Tendenz zeigt, heißt das noch lange nicht, dass das nun das perfekte Label für Dich ist. 

Denn letztendlich kann nur eine Person entscheiden, welche sexuelle Orientierung sich für Dich richtig anfühlt – und das bist Du allein! Und selbst wenn Du einmal eine Entscheidung getroffen hast: Du kannst Dich in Zukunft auch umentscheiden

Wenn Du Dich fragst, ob Du bi oder lesbisch bist, scheinst Du zumindest schon mal erkannt zu haben, dass Du auf jeden Fall nicht heterosexuell bist. An sich könntest Du dann auch einfach die Bezeichnung „queer“ für Dich wählen. Das ist nämlich ein Oberbegriff für alle nicht-heterosexuellen Anziehungen. Und viel wichtiger als ein konkretes starres Label ist doch ohnehin, dass Du Dich mit den Menschen, die Du romantisch oder sexuell in Dein Leben lässt wohlfühlst – ganz egal welches Geschlecht sie haben. 

Fazit zum lesbischen oder bi Test

Ob lesbisch, bi oder hetero – Deine sexuelle Orientierung ist ein wichtiger Teil von Dir, aber sie muss nicht immer in eine feste Schublade passen. Der Test kann Dir Denkanstöße geben, aber am Ende bist Du die einzige Person, die wirklich weiß, was sich für Dich richtig anfühlt. Sexualität ist ein Spektrum, und es ist völlig normal, sich Zeit zu nehmen, um herauszufinden, was Dich glücklich macht.

Wichtig ist, dass Du Dich nicht unter Druck setzt: Liebe und Anziehung sind einzigartig und individuell. Ob Du Labels verwenden möchtest oder nicht, bleibt ganz Dir überlassen. Das Wichtigste ist, dass Du zu Dir selbst stehst und offen bleibst für Deine Gefühle. Du bist genau richtig, so wie Du bist!

Vielleicht auch spannend: Test – bin ich homosexuell?

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