Hände von Mann und Frau im BettHände von Mann und Frau im Bett

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Wie fühlt sich ein Orgasmus an

Die Frage aller Fragen...

Wie fühlt sich ein Orgasmus an?
Wie fühlt sich ein Orgasmus an? 8 Anzeichen
Alles Wichtige zum Orgasmus-Feeling kurz zusammengefasst
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Wahrscheinlich hat sich jede:r diese Fragen irgendwann im Leben – insbesondere wenn man anfängt, die eigene Sexualität zu entdecken – schon einmal gestellt: Wie fühlt sich eigentlich ein echter Orgasmus an? Und war das, was Du da gerade gefühlt hast, wirklich ein Orgasmus? Für Männer ist er durch den gleichzeitig auftretenden Samenerguss oft einfacher zu erkennen als für Frauen und je weniger Erfahrung jemand hat, desto unsicherer ist er oder sie. Wir klären auf und sagen Dir, woran Du einen Orgasmus erkennst.

Wie fühlt sich ein Orgasmus an?

Das Gefühl beim Orgasmus, besser gesagt die Intensität, kann von Person zu Person verschieden sein. Außerdem kann sich der Orgasmus auch bei derselben Person immer wieder unterschiedlich anfühlen. Manche Frauen berichten beispielsweise einen Unterschied zwischen vaginalem und klitoralem Orgasmus

Das heißt, dass es erstmal schwer ist, genau zu erklären, wie sich ein Orgasmus anfühlt. Es gibt Orgasmen, die sehr intensiv sind und solche, die sich eher entspannend anfühlen. Dann gibt es starke, lang andauernde Höhepunkte und welche, die eher kurz und leicht sind. Die Bandbreite ist immens. 

Auch bei Männern und Frauen gibt es unterschiedliche Gefühle beim Orgasmus. Für Männer ist es recht eindeutig zu erkennen, da der Orgasmus und der Samenerguss oft zeitlich zusammenfallen. Bei Frauen fühlt sich der Orgasmus oft wie ein längerer Spannungsaufbau im Körper an, der sich dann mit einem Mal entlädt.

# Fact

Bei Frauen kann sich das Empfinden auch bei klitoralem und vaginalem Orgasmus erheblich unterscheiden.

Wie fühlt sich ein Orgasmus an? 8 Anzeichen

#1 - Muskelzuckungen

Bei einem Orgasmus ziehen sich die Muskeln überall im Körper unkontrolliert zusammen. Das kannst Du prinzipiell nicht verhindern. In der Vagina oder dem Penis sind diese Zuckungen besonders intensiv. Männer bekommen manchmal den Eindruck, sie würden einen Krampf bekommen

#2 - Erhöhte Sensibilität

Direkt nach dem Orgasmus sind viele Menschen sehr empfindlich. Sowohl der Penis als auch die Klitoris möchte jetzt in Ruhe gelassen werden und braucht einen Moment, um sich zu beruhigen.  

#3 - Pochen und Kribbeln

Während und direkt nach dem Orgasmus verändert sich das Empfinden der Haut. Manche Menschen spüren ihren Puls in den Genitalien oder im Bauch sehr deutlich. Bei anderen kribbelt die Hautoberfläche nicht nur im Schambereich. All dies kann ein Anzeichen für einen Orgasmus sein. 

#4 - Puls und Blutdruck

Bei einem Orgasmus verändert sich vieles im Körper. Es werden Hormone ausgeschüttet, die körperliche Reaktionen zur Folge haben. So ist der Puls beschleunigt und der Blutdruck höher, wenn Du gerade einen Orgasmus hast. Direkt danach fällt beides wieder ab. Allerdings haben die wenigsten Menschen mit Pulsuhr und Blutdruckmessgerät Sex.  

#5 - Hitze

Viele Frauen berichten von einer Hitze, die sich im Körper aufstaut, kurz, bevor der Orgasmus eintritt. Mit dem Orgasmus entlädt sich diese Hitze dann und kurz danach fangen die Frauen an, zu frieren

#6 - Ohnmacht

Es kann passieren, dass jemand in Ohnmacht fällt, wenn er oder sie einen Orgasmus erlebt. Das ist allerdings relativ selten. Häufiger wird jemandem für wenige Sekunden schwarz vor Augen

#7 - Leere im Gehirn

Für Männer wie Frauen ist das Besondere an einem Orgasmus, dass sie für einen kurzen Augenblick nur im Jetzt und Hier sind. Sie denken über nichts anderes nach als über den Orgasmus selbst. Der Körper übernimmt dabei die Kontrolle und das Gehirn ist wie leergefegt

#8 - Erleichterung

Vor allem Männer beschreiben den Moment, in dem sie den Orgasmus haben, als wahre Erleichterung. Der gesamte Druck des Körpers entlädt sich in diesem einen Augenblick – und das über den empfindlichsten Körperteil, den ein Mann überhaupt zu bieten hat.

Mann und Frau liegen im Bett und tauschen Zärtlichkeiten ausMann und Frau liegen im Bett und tauschen Zärtlichkeiten aus

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Alles Wichtige zum Orgasmus-Feeling kurz zusammengefasst

  • Jeder Mensch empfindet Orgasmen unterschiedlich und selbst ein und dieselbe Person kann unterschiedliche Orgasmen haben.
  • Orgasmen können stark, schwach, leise, laut, heftig, entspannend und vieles mehr sein.
  • Muskelzuckungen sind eines der häufigsten Anzeichen für einen Orgasmus.
  • Weitere Anzeichen sind eine höhere Empfindlichkeit an Penis und Vagina, ein Kribbeln oder Pochen und ein erhöhter Puls.
  • Für einen kurzen Augenblick übernimmt der Körper die Kontrolle und das Gehirn ist komplett leer.
  • Vor allem Männer empfinden den Höhepunkt als Erleichterung.
  • Ein Orgasmus ist ein wahnsinnig individuelles Gefühl, das sich von Mensch zu Mensch unterscheidet. In jedem Fall werden beim Orgasmus Spannungen abgebaut, die über die Erregungsphase aufgebaut wurden. Und letztlich fühlt sich jeder Orgasmus einfach fabelhaft an.

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