Türkiser BH und Slip neben einer türkisen Box mit pinkem Shirt auf weißem HintergrundTürkiser BH und Slip neben einer türkisen Box mit pinkem Shirt auf weißem Hintergrund

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Makromastie

Infos rund um große Brüste

Große Brüste: Wovon ist die Größe abhängig?
Ungewöhnliches Brustwachstum: Was ist Makromastie?
Makromastie Symptome: Welche Probleme können bei sehr großen Brüsten auftreten?
Behandlung bei Makromastie: Oft hilft nur die OP
Groß oder klein? Schönheitsideale für Brüste im Wandel
Die Brust als erogene Zone
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Brüste sind etwas Schönes. Sie dienen in erster Linie der Versorgung von Neugeborenen, haben sich aber in der Gesellschaft zu einem erotischen Sinnbild stilisiert. Doch große Brüste sind nicht immer ein Segen. Bei der sogenannten Makromastie wachsen die Brüste ungewöhnlich stark, was zu Rückenschmerzen und Unwohlsein führen kann. Alles, was Du zu Makromastie wissen musst, findest Du in diesem Artikel.

Große Brüste: Wovon ist die Größe abhängig?

Die Brüste einer Frau zählen zu den sekundären Geschlechtsmerkmalen und ihre Größe wird von Alter, Lebensstil und vor allem von den genetischen Anlagen bestimmt. Brüste von innen sind wie folgt aufgebaut: Binde- und Fettgewebe umhüllt die eigentliche Brustdrüse, die sogenannte Glandula Mammaria. Wie das Verhältnis zwischen diesen Gewebearten ist, hängt maßgeblich vom Alter der Frau ab. Während der Anteil an Drüsengewebe im Laufe der Zeit abnimmt, lagert sich in den Brüsten mehr Fett ein

Die Drüse auf der Brustmuskulatur hat keine Muskeln, wird aber von unzähligen Nerven, Lymph- und Blutgefäßen durchzogen. Die Größe der Brüste ist genetisch bedingt und kann nicht beeinflusst werden. Einzelne Drüsenläppchen bilden das Drüsensystem, welches für die Milchbildung nach einer Entbindung sorgt. Zahlreiche Milchgänge verlaufen zu diesem Zweck in sternförmiger Anordnung zu den Brustwarzen hin, welche von einem Warzenhof umgeben werden. Während der Schwangerschaft und Stillzeit nehmen die Brüste hormonell bedingt deutlich an Größe zu.

Ungewöhnliches Brustwachstum: Was ist Makromastie?

Doch was, wenn die Größenzunahme der Brüste nicht mit einer Schwangerschaft zusammenhängt? Entwickelt sich eine Brust zu einer Größe, die im Verhältnis zum restlichen Körper unnormal groß erscheint, spricht man von Makromastie. Das Wort setzt sich aus den Begriffen „makro“ = „groß“ und „mastie“ = „die Brust betreffend“ zusammen. Medizinische Synonyme für die Makromastie lauten: Mammahypertrophie, Gigantomastie und Hypermastie. Nicht zu verwechseln mit der Hängebrust, welche im Fachjargon Ptosis genannt wird.  

Diese Überentwicklung der Brust beginnt meist schon in der Pubertät. In den meisten Fällen betrifft die Makromastie beide Brüste gleichermaßen. Unterschiedlich große Brüste sind dabei allerdings auch möglich. Werden die Brüste so groß, dass sie eine Einschränkung der Lebensqualität mit sich bringen und zu (gesundheitlichen) Problemen führen, liegt eine Makromastie vor.

# Gut zu wissen

Ob eine Brust als übermäßig groß zu betrachten ist, hängt vor allem auch vom Körpergewicht und der Körpergröße der betroffenen Person ab. Bei einer zierlichen Frau spricht man ab einem Gewicht von 500 Gramm pro Brust von Makromastie. Bei einer größeren, kräftigeren Frau liegt der Richtwert für eine Makromastie bei circa 1000 Gramm Einzelbrustgewicht. Das Durchschnittsgewicht einer normalen Brust liegt bei rund 150 bis 400 Gramm.

Makromastie Symptome: Welche Probleme können bei sehr großen Brüsten auftreten?

Große Brüste werden oft mit Attraktivität verbunden, können der Trägerin jedoch auch zu schaffen machen. Symptome der Makromastie hängen vor allem mit dem Empfinden der Betroffenen zusammen. Häufig haben Menschen mit zu großen Brüsten mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Auch Verspannungen in Schultern und Nacken können eine Folge sein. Dadurch können wiederum Haltungsschäden oder sogar Kopfschmerzen entstehen. Wenn große Brüste zu gesundheitlichen Problemen führen, ist ein ärztlicher Rat unumgänglich. Manchmal reicht schon eine Physiotherapie aus, um eventuellen Haltungsschäden entgegenzuwirken. In anderen Fällen werden jedoch auch Verkleinerungen der Brust in Erwägung gezogen. 

Es gibt zudem auch soziale und psychische Auswirkungen der Gigantomastie. Frauen mit übermäßig großen Brüsten werden oft sexualisiert und auf ihre große Oberweite reduziert. Das kann nicht nur nervig sein, sondern kann sich auch nachhaltig negativ auf die Psyche auswirken.  

Und auch im Alltag zieht die Makromastie Einschränkungen nach sich. Den passenden BH zu finden ist keine leichte Angelegenheitsexy Dessous gibt es oft nicht in den benötigten Übergrößen und viele Modelle bieten nicht den Halt, den die hängenden Brüste brauchen. Hier ist ein Besuch in einem Fachgeschäft empfehlenswert, in dem Du professionell beraten wirst. Die richtige BH-Größe ist immer wichtig, aber vor allem bei sehr großen Brüsten solltest Du darauf achten, dass wirklich alles optimal sitzt. So kannst du einschneidende Träger, die ganz schön schmerzhaft sein können, vermeiden.

Behandlung bei Makromastie: Oft hilft nur die OP

Um die Symptome der Makromastie zu lindern, hilft nur eines: Die Brüste müssen kleiner werden. Ist Übergewicht die Ursache der sehr großen Oberweite, kann ein aktives Sportprogramm dazu beitragen, die Brüste zu verkleinern. Zudem kann Rückengymnastik und Physiotherapie dabei helfen, durch zu große Brüste verursachte Rückenschmerzen erträglicher zu machen.  

Da die Brustgröße allerdings genetisch verankert ist, hilft Sport nur bis zu einem gewissen Grad. Bleiben die Schmerzen und das Unwohlsein, muss oft eine brustverkleinernde Operation her. Während einer Vollnarkose entnehmen die Ärztinnen und Ärzte überschüssiges Drüsengewebe und Fett. Oft muss auch die Brustwarze operativ versetzt werden, um dem verkleinerten Busen ein ästhetisches Aussehen zu verleihen. Ob später Narben zu sehen sind, hängt von der jeweiligen Operationsmethode ab.  

Brustverkleinerung: So zahlt die Krankenkasse bei Makromastie

Es ist möglich, dass die Krankenkasse die Kosten für die operative Behandlung der Makromastie übernimmt. Rein ästhetische Eingriffe – wie beispielsweise eine Brustvergrößerung – unterstützt die Krankenkasse in der Regel nicht finanziell. Da die Makromastie allerdings als Brustfehlbildung gilt, kannst Du eine Kostenübernahme beantragen. 

Hier kommt es auf die Schwere des Leidensdrucks sowie auf die körperlichen Beschwerden an. Oft reicht es nicht aus, nur zu begründen, dass die ungewöhnlich großen Brüste zu Schmerzen führen. Du solltest ausführlich schildern, inwiefern sich die Makromastie auf Deine Psyche, Deinen Alltag und Deinen Körper auswirkt und inwiefern eine Brustverkleinerung Deine Gesundheit fördern würde.  

In der Regel möchte die Krankenkasse ein Gutachten eines Arztes oder einer Ärztin sehen. Das medizinische Fachpersonal bestätigt die von Dir geschilderten Symptome. Außerdem untersuchen sie, wie viel Prozent des Körpergewichts das Gewicht der Brüste ausmacht. Liegt der Gewichtsanteil der Brüste bei 2 Prozent oder höher, ist die Kostenübernahme durch die Krankenkasse wahrscheinlich.

Groß oder klein? Schönheitsideale für Brüste im Wandel

Für viele Mädchen in der Pubertät ist das Brustwachstum anfangs eine Herausforderung. Die zunehmende Sexualisierung des weiblichen Geschlechtsmerkmals kann Stress bedeuten – und das auch bei kleinen Brüsten. Ein selbstbewusster Umgang mit der eigenen Brust ist die beste Möglichkeit, um sich im weiblichen Körper rundum wohlzufühlen. Sinnlichkeit und Ästhetik sind nicht mit der Brustgröße verbunden. Geschmäcker sind und bleiben verschieden, lange Zeit galten große Brüste sogar als Schönheitsmakel.

# Schon gewusst?

In den höheren Gesellschaftsschichten des 17. Jahrhunderts schnallten sich junge Mädchen Bleiplatten um den Busen, um das Wachstum zu hemmen. Im darauffolgenden Jahrhundert wendete sich das Blatt und die Brüste wurden durch eng geschnürte Mieder betont. Aktuell fordern viele vor allem eins: Die Normalisierung der Brüste! Eine Reduktion der Frau auf eine (große) Oberweite ist endlich auch gesellschaftlich nicht mehr akzeptiert.

Die Brust als erogene Zone

Die Brust ist weit mehr als ein Lustobjekt und wird auch gerade bei Makromastie oft nicht als solches empfunden. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie beim Liebesspiel nicht doch eine große Rolle spielt. Die meisten Frauen reagieren auf Stimulation ihrer Brüste und Brustwarzen sehr sensibel, da es sich hier um erogene Zonen handelt

Nicht alle Frauen stehen auf eine Stimulation der Brust und der Nippel, einige lässt das beim Liebesspiel vollkommen kalt. Es kann auch sein, dass sich dies in den verschiedenen Lebensphasen ändert. Wie empfindsam die Brüste sind, kann aber auch daran liegen, wie wohl sich eine Frau mit ihnen fühlt. Ein einfühlsamer Partner, der sich auch großen Brüsten zärtlich zuwendet, kann der Frau dabei helfen, sich fallen zu lassen und das volle erotische Potenzial ihrer Brüste auszuschöpfen. Dabei können auch Nippelpumpen und Nippelklemmen helfen, lustvolle Empfindungen der Brustwarzen zu steigern – vielleicht sogar bis hin zum Nippel Orgasmus

Fazit: Große Brüste

Große Brüste sind genetisch bedingt. Wann das Wachstum stoppt, lässt sich also nicht beeinflussen und es gibt keinen Grund, sich für eine große Oberweite zu schämen. Leider sind große Brüste auch häufig mit Rückenschmerzen oder anderen Beschwerden verbunden. In diesem Fall hilft nur ein ärztlicher Rat. Auch, wenn Brüste lange Zeit sexualisiert wurden, sind die Zeiten vorbei, einen Menschen auf die Oberweite zu reduzieren. Daher ist es egal, ob kleine oder große Brüste: alle sind gleich schön.

Passende Produkte im Shop
Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

8,99 €

zum Produkt
Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

'Erotische Massagen für sie und ihn'

UVP 7,99 €

7,99 €

zum Produkt
EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

UVP 8,90 €

6,99 €

zum Produkt
Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

UVP 29,95 €

24,99 €

zum Produkt
Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

7,99 €

zum Produkt
Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

'Soft Tampons dry', 4 Stück

UVP 10,99 €

8,99 €

zum Produkt
Satisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-BallsSatisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-Balls

Satisfyer 'V Balls' - 80-150 Gramm, 3 Stück

UVP 39,95 €

24,99 €

zum Produkt
Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

8,99 €

zum Produkt
Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

'Erotische Massagen für sie und ihn'

UVP 7,99 €

7,99 €

zum Produkt
EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

UVP 8,90 €

6,99 €

zum Produkt
Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

UVP 29,95 €

24,99 €

zum Produkt
Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

7,99 €

zum Produkt
Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

'Soft Tampons dry', 4 Stück

UVP 10,99 €

8,99 €

zum Produkt
Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
Ein gemaltes Bild einer Vagina mit viel Flora und FaunaEin gemaltes Bild einer Vagina mit viel Flora und Fauna
So sorgst Du für ein gesundes Scheidenmilieu
Scheidenflora
02.12.2024

Eine gesunde Scheidenflora ist extrem wichtig, damit Du Dich im Alltag und beim Sex wohlfühlst. Denn wenn Deine Vagina unangenehm juckt oder riecht, kann das nicht nur nerven, sondern auch schlecht für Deine Gesundheit sein. Hier erfährst Du, wie Du das empfindliche Gleichgewicht Deiner Scheidenflora pflegen, aufbauen und schützen kannst.

Periodenprodukte wie Binde und Tampon mit rotem Blut.Periodenprodukte wie Binde und Tampon mit rotem Blut.
Alles über die Menarche
20.12.2024

Menarche, was ist das denn? Mit dem Begriff „Menarche“ ist die erste Periode von Mädchen gemeint. Dieser bedeutsame Moment markiert den Beginn der Fruchtbarkeit und bringt sowohl körperliche als auch emotionale Veränderungen mit sich. Von geheimnisvollen Körpersignalen hin zu Deinem persönlichen Perioden-Survival-Kit – hier erfährst Du alles, was Du über die Menarche wissen musst.

Ein Kalender der die Zykluslänge anzeigt.Ein Kalender der die Zykluslänge anzeigt.
Dein Zyklus, Dein Rhythmus
Zykluslänge
02.12.2024

Dein Zyklus ist so individuell wie Du selbst – und ist selten immer gleich lang. Er variiert oft von Monat zu Monat und von Frau zu Frau. Ob kurze 21 Tage oder entspannte 35 Tage: Dein Körper hat seinen eigenen Takt. Was als normale Zykluslänge angesehen wird und bei welchen Schwankungen Du aufhorchen solltest, erfährst Du hier!

Ein beiger Stoff mit schwarzen Punkten ist so gefaltet, dass er aussieht wie eine VulvaEin beiger Stoff mit schwarzen Punkten ist so gefaltet, dass er aussieht wie eine Vulva
Innie Vulva und Outie Vulva erklärt
Innie oder Outie Vulva
25.11.2024

Immer öfter hört man in letzter Zeit die Frage: „Hast Du eine Innie oder eine Outie?“. Aber was ist damit eigentlich gemeint? Die Frage bezieht sich auf die Vulva, genauer gesagt auf die Schamlippen. Es geht darum, ganz ehrlich darüber zu sprechen, ob die äußeren oder inneren Schamlippen länger sind. Warum es durchaus wichtig ist darüber zu reden und was nun genau eine Innie Vulva und eine Outie Vulva ausmachst, verraten wir Dir hier!

Links liegt ein kleiner, eng zusammen gezogener Haargummi, rechts ein weiter, ausgeleierter HaargummiLinks liegt ein kleiner, eng zusammen gezogener Haargummi, rechts ein weiter, ausgeleierter Haargummi
Vagina-Mythos im Faktencheck
Kann eine Vagina ausleiern?
02.12.2024

Wer kennt ihn nicht: Den Mythos, dass eine Vagina bei zu viel Sex ausleiert. Doch ist das eine begründete Sorge oder ein veraltetes Klischee? In diesem Artikel gehen wir der Antwort auf die Frage: „Kann eine Vagina ausleiern?“ auf die Spur und verraten Dir alles, was es zum Thema zu wissen gibt.

Frau liegt mit Regelschmerzen im Bett.Frau liegt mit Regelschmerzen im Bett.
Woher kommen sie und was kannst Du tun?
Regelschmerzen
20.12.2024

Krämpfe, Kopfschmerzen, Erschöpfung – Regelschmerzen knocken viele Frauen allmonatlich aus. Kein Wunder: Der Körper vollbringt Höchstleistungen, um die Gebärmutterschleimhaut abzustoßen. Schmerzen und Unwohlsein bleiben da leider oft nicht aus. Von harmlosem Ziehen bis zu lähmenden Krämpfen, Periodenschmerzen sind so individuell wie der Zyklus selbst.

Eine Frau liegt mit PMS Übelkeit und Periodenschmerzen im BettEine Frau liegt mit PMS Übelkeit und Periodenschmerzen im Bett
Tipps gegen PMS-Übelkeit
Übelkeit vor der Periode
12.12.2024

Kurz vor oder auch während Deiner Tage ist Dir buchstäblich zum Speien zumute? Übelkeit vor der Periode ist ein unangenehmes und leider häufig auftretendes Symptom des sogenannten prämenstruellen Syndroms (PMS). Hier erfährst Du, was der Grund für das flaue Gefühl im Magen ist und was Linderung bringt.

Ein Wecker mit einer Vagina in der MitteEin Wecker mit einer Vagina in der Mitte
Geht das und wenn ja, wie?
Periode verkürzen und verschieben
04.12.2024

Deine Periode kündigt sich ausgerechnet dann an, wenn Du es am wenigsten gebrauchen kannst? Ob langersehnter Urlaub oder heißes Date – die Periode kurzerhand zu verkürzen oder zu verschieben, das wäre es jetzt! Aber geht das? Und wenn ja, wie?

Viele Wecker stehen auf kurz vor ZwölfViele Wecker stehen auf kurz vor Zwölf
So kommst Du durch die Wechseljahresbeschwerden
Wechseljahre
12.12.2024

Die Wechseljahre – eine Zeit des Umbruchs, die jede Frau auf ihre eigene Weise erlebt. Dein Körper stellt sich um, Hormone gehen auf Achterbahnfahrt – es kann turbulent werden. Aber keine Sorge: Diese Phase ist keine Endstation, sondern ein Neustart. Mit dem richtigen Wissen und ein bisschen Selbstfürsorge kannst Du die Menopause und die dazugehörigen Wechseljahresbeschwerden nicht nur überstehen, sondern vielleicht sogar neue Seiten an Dir entdecken.

Ein Kalender der die Tage von PMS anzeigtEin Kalender der die Tage von PMS anzeigt
Alles über das prämenstruelle Syndrom
PMS
10.12.2024

Die Tage vor der Periode sind für viele Frauen ein monatlicher Ausnahmezustand. Der Körper fühlt sich fremd an, die Laune spielt verrückt, und selbst Kleinigkeiten können plötzlich zum sprichwörtlichen Elefanten werden. Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) sorgt mit einer ganzen Palette an Symptomen dafür, dass Körper und Stimmung plötzlich Achterbahn fahren.

Ein gemaltes Bild einer Vagina mit viel Flora und FaunaEin gemaltes Bild einer Vagina mit viel Flora und Fauna
So sorgst Du für ein gesundes Scheidenmilieu
Scheidenflora
02.12.2024

Eine gesunde Scheidenflora ist extrem wichtig, damit Du Dich im Alltag und beim Sex wohlfühlst. Denn wenn Deine Vagina unangenehm juckt oder riecht, kann das nicht nur nerven, sondern auch schlecht für Deine Gesundheit sein. Hier erfährst Du, wie Du das empfindliche Gleichgewicht Deiner Scheidenflora pflegen, aufbauen und schützen kannst.

Periodenprodukte wie Binde und Tampon mit rotem Blut.Periodenprodukte wie Binde und Tampon mit rotem Blut.
Alles über die Menarche
20.12.2024

Menarche, was ist das denn? Mit dem Begriff „Menarche“ ist die erste Periode von Mädchen gemeint. Dieser bedeutsame Moment markiert den Beginn der Fruchtbarkeit und bringt sowohl körperliche als auch emotionale Veränderungen mit sich. Von geheimnisvollen Körpersignalen hin zu Deinem persönlichen Perioden-Survival-Kit – hier erfährst Du alles, was Du über die Menarche wissen musst.

Ein Kalender der die Zykluslänge anzeigt.Ein Kalender der die Zykluslänge anzeigt.
Dein Zyklus, Dein Rhythmus
Zykluslänge
02.12.2024

Dein Zyklus ist so individuell wie Du selbst – und ist selten immer gleich lang. Er variiert oft von Monat zu Monat und von Frau zu Frau. Ob kurze 21 Tage oder entspannte 35 Tage: Dein Körper hat seinen eigenen Takt. Was als normale Zykluslänge angesehen wird und bei welchen Schwankungen Du aufhorchen solltest, erfährst Du hier!

Ein beiger Stoff mit schwarzen Punkten ist so gefaltet, dass er aussieht wie eine VulvaEin beiger Stoff mit schwarzen Punkten ist so gefaltet, dass er aussieht wie eine Vulva
Innie Vulva und Outie Vulva erklärt
Innie oder Outie Vulva
25.11.2024

Immer öfter hört man in letzter Zeit die Frage: „Hast Du eine Innie oder eine Outie?“. Aber was ist damit eigentlich gemeint? Die Frage bezieht sich auf die Vulva, genauer gesagt auf die Schamlippen. Es geht darum, ganz ehrlich darüber zu sprechen, ob die äußeren oder inneren Schamlippen länger sind. Warum es durchaus wichtig ist darüber zu reden und was nun genau eine Innie Vulva und eine Outie Vulva ausmachst, verraten wir Dir hier!

Links liegt ein kleiner, eng zusammen gezogener Haargummi, rechts ein weiter, ausgeleierter HaargummiLinks liegt ein kleiner, eng zusammen gezogener Haargummi, rechts ein weiter, ausgeleierter Haargummi
Vagina-Mythos im Faktencheck
Kann eine Vagina ausleiern?
02.12.2024

Wer kennt ihn nicht: Den Mythos, dass eine Vagina bei zu viel Sex ausleiert. Doch ist das eine begründete Sorge oder ein veraltetes Klischee? In diesem Artikel gehen wir der Antwort auf die Frage: „Kann eine Vagina ausleiern?“ auf die Spur und verraten Dir alles, was es zum Thema zu wissen gibt.

Frau liegt mit Regelschmerzen im Bett.Frau liegt mit Regelschmerzen im Bett.
Woher kommen sie und was kannst Du tun?
Regelschmerzen
20.12.2024

Krämpfe, Kopfschmerzen, Erschöpfung – Regelschmerzen knocken viele Frauen allmonatlich aus. Kein Wunder: Der Körper vollbringt Höchstleistungen, um die Gebärmutterschleimhaut abzustoßen. Schmerzen und Unwohlsein bleiben da leider oft nicht aus. Von harmlosem Ziehen bis zu lähmenden Krämpfen, Periodenschmerzen sind so individuell wie der Zyklus selbst.