Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.
Brüste vergrößern: Wie geht das?
Eine straffe und volle Brust wünschen sich viele Frauen und einige legen sich dafür sogar unters Messer. Brustvergrößerungen sind dabei der häufigste Eingriff am Busen und schon lange kein Tabuthema mehr. Es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten, die eigenen Brüste langfristig oder kurzfristig zumindest optisch zu vergrößern. Wie das geht, erfährst Du in diesem Beitrag, doch vorab können wir bereits sagen: Jede Brust ist schön, genauso wie sie ist, egal ob kleine Brüste, große Brüste, straffe Brüste oder hängende Brüste.
Gründe für eine Brustvergrößerung
Der Grund für eine Brustvergrößerung ist meistens ästhetischer Natur, denn einige Frauen sind nicht zufrieden mit dem Aussehen ihrer Brüste und lassen einen Eingriff vornehmen, um ihrem Ideal etwas näherzukommen. Wie sehr die Brust vergrößert wird, ist dabei ganz unterschiedlich. Manche haben nur sehr wenig oder gar keine Brust und wünschen sich ein durchschnittlich großes Dekolleté, während andere wirklich sehr große Brüste haben möchten.
In seltenen Fällen setzt der kleine Busen dem Selbstbewusstsein so zu, dass die Trägerin mentale Probleme wie Depressionen bekommt. Dann ist eine Brustvergrößerung nicht nur ästhetisch, sondern auch medizinisch sinnvoll.
Ansonsten liegt die Entscheidung aber immer bei Dir, denn kleine Brüste sind genauso schön wie große und einen anderen Grund als Dein persönliches Wohlbefinden gibt es für eine Vergrößerung nicht.
Methoden, um die Brüste zu vergrößern
Bei den Methoden zur Brustvergrößerung können wir generell zwischen drei Varianten unterscheiden**: Brust-OP, natürliche Methoden für eine langfristige Vergrößerung und Tricks für eine vorübergehend größer aussehende Brust** in wenigen Minuten.
Auch wenn Du eine dauerhaft größere Brust möchtest, lohnt es sich, zuerst Techniken für die optische Vergrößerung auszuprobieren, um zu schauen, ob dir diese Veränderung nicht schon reicht. Schauen wir unser aber mal alle Möglichkeiten an, die es fürs Vergrößern der Brüste gibt.
Brüste vergrößern mit einer Brust OP
„Brüste vergrößern“ – da hast Du bestimmt zuallererst an die typische Brust-OP mit Silikonimplantaten gedacht, oder? Eine Operation bringt die langanhaltendsten Ergebnisse ohne viel Arbeit, ist dafür aber teuer und mit einigen Risiken verbunden. Vor einer OP ist es wichtig, sich ausgiebig beraten zu lassen und sich wirklich sicher zu sein, denn die Implantate lassen sich zwar wieder entfernen, Narben bleiben dennoch zurück und auch die gesundheitlichen Risiken wie beispielsweise Infektionen oder Beschädigungen der Implantate sind zu bedenken.
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Mittlerweile gibt es auch die Möglichkeit, die Brüste mit Eigenfett aus den Oberschenkeln statt Silikon zu vergrößern. Das Ergebnis ist hier meist nicht so drastisch wie bei Silikon-Brüsten, da das Fett zum Abheilen fein verteilt werden muss. Du kannst so eine Körbchengröße dazu gewinnen, dafür wird aber nur mit dem gearbeitet, was Dein Körper bereits zu bieten hat. Vor einem platzenden Silikonkissen brauchst Du hier keine Angst zu haben.
# Fun Fact
Im Durchschnitt werden bei Brust-OPs in Deutschland zwei Körbchengrößen hinzugefügt. Dabei entscheiden sich die meisten Frauen für die Vergrößerung auf ein C-Körbchen.
Brüste vergrößern auf natürlichem Weg
Auch für die natürliche Brustvergrößerung ohne OP gibt es einige Tipps, die Dich interessieren könnten. Die Ergebnisse sind natürlich geringer als bei einer OP, bringen dafür aber auch keine Risiken mit sich. Du kannst es hier mit Sport, Ernährung oder beidem versuchen.
Durch gezieltes Muskeltraining wirken Deine Brüste nicht nur optisch etwas größer, sondern werden oft auch straffer, da die oberen Brustmuskeln die Haut spannen. Zwar vergrößert sich das Brustgewebe an sich nicht, aber wenn Du Deine Brustmuskeln trainierst, werden sie größer und lassen dadurch auch Deine Brüste leicht größer wirken. Simpel und doppelt effektiv – denn Sport tut immer gut. 😉
Bei der Ernährung kannst Du Dich an Phytoöstrogen versuchen. Das Hormon Östrogen spielt beim Brustwachstum eine Rolle und dieser Pflanzenstoff ist dem Hormon ziemlich ähnlich. Es ist in einigen Nahrungsmitteln wie zum Beispiel Soja enthalten, kann aber auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.
Allerdings müssen wir Dir hier direkt sagen: Beweise dafür, dass die Brüste durch Phytoöstrogene wachsen, gibt es keine. Phytoöstrogen hat nicht die gleiche Wirkung wie normales Östrogen und Du müsstest wenn überhaupt sehr viel von diesem Stoff zu Dir nehmen. Du kannst es natürlich mit Tabletten ausprobieren, aber bevor Du Dich dazu entscheidest, solltest Du Rücksprache mit Deinem Arzt:Deiner Ärztin halten.
Tricks für eine größere Brust in wenigen Minuten
Du bist Dir noch unsicher oder brauchst Deine Brustvergrößerung nur für einen Abend? Kein Problem – wir verraten Dir hier, wie Du ein üppiges Dekolleté in wenigen Minuten zauberst.
# Fakt
In Deutschland entscheiden sich jährlich mehr als doppelt so viele Personen für eine Brustvergrößerung als für eine Verkleinerung. Im Jahr 2020 entschieden sich über 67.000 Menschen in Deutschland und sogar mehr als 1,6 Millionen weltweit für eine größere Brust durch OP.
Wie Du siehst, gibt es ganz verschiedene Möglichkeiten, um Brüste zu vergrößern. Eins steht aber fest: Notwendig ist es auf keinen Fall, denn Deine Brüste sind wunderschön, genauso wie sie sind. Falls Du Dich dennoch an größeren Brüsten versuchen möchtest, probiere gern unsere Tricks aus und wende Dich für langfristige Vergrößerungen an eine:n Expertin:Experten.
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