Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.
Erstes Mal Frauenarzt
Was passiert beim Frauenarzt?
Dein erster Frauenarzttermin steht an und Dir schwirren tausende Fragen durch den Kopf? Keine Sorge, wir sind für Dich da und verraten Dir detailliert, was Du vom ersten Mal Frauenarzt erwarten kannst. Dabei gehen wir nicht nur darauf ein, was genau beim Frauenarzt passiert, sondern geben auch Tipps für die Vorbereitung!
Wann erstes Mal Frauenarzt?
Ok, beginnen wir mit der Frage: Wann muss man das erste Mal zum Frauenarzt? Dafür gibt es keine klare Altersgrenze. Während einige Mädchen schon mit 12 das erste Mal bei einem Gynäkologen oder einer Gynäkologin sitzen, waren andere mit 20 noch nie dort.
Meist steht ab dem Start der Pubertät die Frage im Raum, ob man langsam zum Frauenarzt muss. Denn schließlich sind die gynäkologischen Fachkräfte nicht nur Ansprechpartner:innen für Fragen rund um Verhütung und Schwangerschaft, sondern klären auch zum Menstruationszyklus auf und helfen bei Periodenbeschwerden.
Fest steht: Du musst gar nichts. Die Ärzt:innen sind da, um Dich zu beraten und Dir bei medizinischen Problem zu helfen, nicht um Dich zu irgendetwas zu zwingen. Wann Du das erste Mal zum Frauenarzt gehst, ist deshalb ganz alleine Deine Entscheidung.
# Gut zu wissen
Rund 80% der Mädchen gehen mit 16 Jahren das erste Mal zum Frauenarzt. Entscheidender als Dein Alter, sind allerdings Deine Bedürfnisse – sobald Du Fragen hast, die Du gerne mit einem Frauenarzt oder einer Frauenärztin besprechen würdest, kannst Du sie aufsuchen. Ganz egal wie alt Du bist!
Gründe fürs erste Mal Frauenarzt
In der Regel sind die Gründe fürs erste Mal Frauenarzt entscheidender als Dein Alter. Viele denken, dass man erst zum Frauenarzt muss, wenn man Sex haben möchte. Doch auch als „Jungfrau“ kann man zu Gynäkolog:innen gehen! Wir verraten Dir die häufigsten Gründe, zu einem Frauenarzt zu gehen.
Erster Frauenarzttermin nach erster Periode
Einige Mädchen gehen nach ihrer ersten Periode (auch Menarche genannt) das erste Mal zum Frauenarzt. Das ist natürlich kein Muss – aber wenn Du Fragen und Unsicherheiten rund um Deinen Zyklus hast, sind Gynäkolog:innen für Dich da.
Gerade bei Mädchen, die unter einer besonders starken Periode leiden und von Periodenschmerzen gequält werden, kann es sinnvoll sein, medizinischen Rat in Anspruch zu nehmen. Klar, ein paar Krämpfe und etwas Bauchschmerzen haben die meisten während ihrer Periode. Wenn Du aber vor lauter Schmerzen nicht mehr am Alltag teilnehmen kannst, solltest Du definitiv zum Frauenarzt – die Ursache könnte Endometriose oder andere Krankheiten sein!
Erster Frauenarzttermin wegen Pille
Wenn Du keine Periodenbeschwerden hast, denkst Du vielleicht das erste Mal darüber nach, zum Frauenarzt zu gehen, wenn Du Sex haben möchtest. Du hast gehört, dass Verhütungsmittel super wichtig sind, um ungewollte Schwangerschaften und Geschlechtskrankheiten vorzubeugen? Das ist auf jeden Fall schon mal richtig gut!
Viele junge Mädchen haben vor allem viel von der Antibaby-Pille gehört und wollen sie sich bei ihrem ersten Frauenarztbesuch direkt verschreiben lassen. Wusstest Du allerdings auch, dass es viele Pille Nebenwirkungen gibt? Hierüber klärt Dich Dein Arzt oder Deine Ärztin ausführlich auf, bevor er:sie Dir beim ersten Frauenarztbesuch die Pille verschreibt.
Verhütungsberatung beim ersten Mal Frauenarzt
Du bist Dir gar nicht sicher, welches Verhütungsmittel das Beste für Dich ist? Kein Problem, ein erster Frauenarztbesuch kann auch für eine ausführliche Verhütungsberatung genutzt werden. Die Mediziner:innen klären Dich über den Unterschied zwischen hormonellen und hormon-freien Verhütungsmitteln (wie Kupferspirale oder Diaphragma) auf und sprechen mit Dir ausführlich über Deine Wünsche und Sorgen.
Auch wichtig beim ersten Mal Frauenarzt: Infos zur HPV-Impfung. HPV ist eine der wenigen sexuell übertragbaren Krankheiten, gegen die man sich impfen kann. Am sichersten funktioniert das Ganze, wenn Du Dich vor Deinem ersten Mal Sex impfen lässt.
Frauenarztbesuch vor dem ersten Mal Sex
Keine Sorge, es ist nicht verpflichtend vor dem ersten Mal Sex zum Frauenarzt zu gehen. Trotzdem entscheiden sich viele Mädchen dafür, um eine Beratung in Anspruch zu nehmen und Fragen rund um die Sexualität zu stellen. Außerdem kannst Du Dich beim Gynäkologen oder bei der Gynäkologin auf Geschlechtskrankheiten testen lassen – das ist Wichtig, da auch Geschlechtskrankheiten als Jungfrau haben nicht ausgeschlossen ist!
Wenn Du jetzt denkst, dass bei einer Frauenarztuntersuchung das Jungfernhäutchen platzt, können wir Dich entwarnen: Hierbei handelt es sich nicht um eine feste Hautschicht, sondern um einen dehnbaren Schleimhautkranz, der auch beim Sex nicht platzt! Rein körperlich kann ein Frauenarzt deshalb nicht sehen, ob Du noch Jungfrau bist oder schon penetrativen Vaginalverkehr hattest.
Erstes Mal Frauenarzt zur Krebsvorsorge
Ab 20 Jahren empfehlen Expert:innen einen jährlichen Frauenarztbesuch. Denn bei dem:der Gyn wird auch eine Krebsvorsorge durchgeführt. Ein Abstrich genügt, um die Vorsorgeuntersuchung für Gebärmutterhalskrebs durchzuführen.
Solltest Du also mit 20 noch nicht beim Frauenarzt gewesen sein, wird es spätestens jetzt Zeit. Auch für Frauen, die keinen Sex haben (weil sie eventuell asexuell sind) oder nur gleichgeschlichen Sex haben (weil sie lesbisch oder bisexuell sind) ist spätestens ab jetzt die Routinekontrolle beim Frauenarzt angezeigt – denn Gebärmutterhalskrebs kann auch entstehen, wenn man (noch) keinen penetrativen Sex hat.
Erstes Mal Frauenarzt wegen Schmerzen
Keine Frage: Sobald Du Schmerzen hast, die ungewöhnlich stark sind oder lange anhalten heißt es: Ab zum Arzt! Zu gynäkologischen Beschwerden zählen:
Erster Frauenarztbesuch nach Schwangerschaftstest
Eher ungewöhnlich: Der erste Frauenarztbesuch nach einem positiven Schwangerschaftstest. Aber natürlich kann man direkt ab dem ersten Mal Sex schwanger werden, deshalb kommt es durchaus vor, dass man plötzlich mit einem positiven Schwangerschaftstest zuhause sitzt, aber noch nie beim Frauenarzt war.
In diesem Fall solltest Du Dir sofort (am besten am gleichen Tag) einen Notfalltermin geben lassen. Sollte für Dich ein Schwangerschaftsabbruch durch die Pille danach in Frage kommen, ist es nämlich wichtig, extrem schnell zu handeln: Die Pille danach kann nur bis zu 72 Stunden nach der Verhütungspanne eingenommen werden.
Und auch wenn Du Dich über die Schwangerschaft freust und das Kind austragen möchtest, ist ein erster Gynäkologenbesuch ratsam. Die gynäkologischen Fachkräfte begleiten Dich durch die Schwangerschaft und stellen sicher, dass sich der Embryo gut entwickelt.
Wie finde ich einen Frauenarzt?
Vielleicht hast Du schon entschieden, dass Du Deinen ersten Frauenarztbesuch in Angriff nehmen möchtest – aber woher weißt Du, zu welcher Praxis Du gehen sollst? Keine Sorge, es gibt viele Möglichkeiten, eine:n passende:n Frauenarzt oder Frauenärztin zu finden!
Ein guter Startpunkt ist das persönliche Umfeld. Viele Mädchen gehen zu dem:der gleichen Frauenarzt:ärztin wie ihre Mutter oder ältere Schwester. Das kann vorteilhaft sein, weil die Praxis bereits bekannt ist und die Vertrauensbasis innerhalb der Familie oft beruhigend wirkt. Aber natürlich ist das kein Muss! Wenn Du lieber eine andere Praxis ausprobieren möchtest oder aus bestimmten Gründen nicht zum gleichen Arzt oder zur gleichen Ärztin wie Deine Familie gehen willst, gibt es viele andere Wege, eine:n gute:n Gynäkolog:in zu finden.
Eine Möglichkeit ist die online Recherche. Über Bewertungsportale kannst Du Erfahrungen anderer Patient:innen nachlesen und Dir einen ersten Eindruck verschaffen. Auch auf den Webseiten der Praxen findest Du oft Informationen über die Schwerpunkte der Ärzt:innen und die Atmosphäre in der Praxis.
Falls Du lieber auf persönliche Eindrücke setzt, kannst Du auch direkt in einer Praxis vorbeigehen und Dir vor Ort ein Bild machen. Die Mitarbeiter:innen am Empfang beantworten Dir in der Regel gerne Fragen zu Terminvergabe, Wartezeiten oder der generellen Atmosphäre der Praxis.
Zudem gibt es mittlerweile Apps, die Dir bei der Arztsuche helfen können. Sie ermöglichen es Dir, gezielt nach Gynäkolog:innen in Deiner Nähe zu suchen, freie Termine einzusehen und diese direkt zu buchen. Gerade wenn Du schnell einen Termin brauchst oder wenig telefonieren möchtest, kann das eine praktische Lösung sein!
Egal, für welchen Weg Du Dich entscheidest: Wichtig ist, dass Du Dich in der Praxis wohlfühlst und das Gefühl hast, ernst genommen zu werden. Wenn Du nach dem ersten Besuch merkst, dass die Chemie nicht stimmt, ist es vollkommen okay, noch einmal zu wechseln – schließlich geht es um Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden!
Was passiert beim Frauenarzt?
Beim ersten Termin geht es vor allem darum, die Praxis kennenzulernen und Fragen zu klären. Du musst Dich nicht sofort auf eine Untersuchung einstellen – oft bleibt es beim ersten Mal nur bei einem Gespräch. In der Regel setzt Du Dich (bekleidet!) mit dem:der Gynäkolog:in an den Schreibtisch und ihr besprecht in Ruhe, warum Du da bist. Vielleicht hast Du Fragen zur Verhütung, zur Periode oder zu anderen Themen rund um Deinen Körper – das ist genau der richtige Moment, sie zu stellen!
Falls Du Schmerzen hast oder eine Untersuchung notwendig ist, wird Dir der:die Arzt:Ärztin genau erklären, was gemacht werden muss und warum. Du kannst jederzeit nachfragen und auch sagen, wenn Du Dich unwohl fühlst. Niemand wird Dich zu etwas drängen, das Du nicht möchtest. Das Wichtigste ist, dass Du Dich gut aufgehoben fühlst und Vertrauen zu dem:der Ärzt:in hast!
Körperliche Untersuchungen auf dem Frauenarztstuhl
Falls eine Untersuchung notwendig ist, brauchst Du Dich nur so weit auszuziehen, wie es erforderlich ist. Viele Mädchen fühlen sich wohler, wenn sie ein längeres T-Shirt oder einen Rock tragen, damit sie sich nicht zu nackt fühlen.
Dann nimmst Du auf dem gynäkologischen Untersuchungsstuhl Platz. Das bedeutet, dass Du Dich auf den Rücken legst, die Beine anwinkelst und auf den Fußstützen abstellst. Der Stuhl kann meist in der Höhe verstellt werden – ähnlich wie beim Zahnarzt.
Folgende Untersuchungsschritte führt der:die Gynäkolog:in durch:
All diese Schritte werden einfühlsam durchgeführt und Du kannst jederzeit nachfragen was genau passiert oder um eine Pause bitten, wenn Du Dich unwohl fühlst. An sich sollte die Untersuchung beim ersten Frauenarzt Besuch nicht wehtun. Allerdings kann es passieren, dass Du durch die Nervosität körperlich angespannt bist. Wenn die Vagina zu eng ist für eine medizinische Untersuchung, wird nichts erzwungen, sondern die Untersuchung abgebrochen.
Erstes Mal Frauenarzt: Was beachten?
Dein erster Frauenarzt Besuch steht an und Du fühlst Dich unsicher? Dann kommen hier noch ein paar Tipps von uns, damit Du gut vorbereitest zu Deinem Arztbesuch erscheinen kannst:
Häufige Fragen zum ersten Mal Frauenarzt
Du hast noch immer offene Fragen zum ersten Mal Frauenarzt? Dann kommen hier Antworten auf einem Blick:
Was passiert beim Frauenarzt?
Frauenärzt:innen sind Ansprechpartner Nummer eins für Fragen rund um sexuelle Gesundheit, den weiblichen Zyklus, Verhütungsmittel und Schwangerschaftsbegleitung. Ein Besuch beim Frauenarzt kann entweder nur ein Beratungsgespräch umfassen oder auch körperliche Untersuchungen beinhalten.
Muss man beim ersten Mal Frauenarzt auf den Stuhl?
Beim ersten Mal Frauenarzt musst Du nicht zwingend auf den Stuhl. Nur wenn Du Schmerzen hast, eine Krebsvorsorgeuntersuchung machen willst oder Dir ein spezielles Verhütungsmittel verschreiben lassen möchtest, ist eine Untersuchung auf dem Frauenarztstuhl notwendig.
Kann ich als Jungfrau zum Frauenarzt?
Na klar, viele Mädchen sind noch Jungfrau, wenn sie das erste Mal zum Frauenarzt gehen. Alle Untersuchungen sind auch problemlos möglich, wenn Du noch keinen Sex hattest. Oft ist es sinnvoll, sich vor dem ersten Mal Sex bereits ärztlich beraten zu lassen, um das richtige Verhütungsmittel zu finden.
Sieht der Frauenarzt, wenn man sein erstes Mal hatte?
Nein, der Frauenarzt kann nicht sehen, ob Du Jungfrau bist oder nicht. Das Hymen (früher Jungfernhäutchen) sieht nämlich bei jedem Menschen ganz unterschiedlich aus – unabhängig von der sexuellen Aktivität. Lediglich wenn Du kurz vor dem Arztbesuch Sex ohne Kondom hast, kann der:die Gyn möglicherweis Rückstände von Sperma oder kleine Verletzungen in Deiner Vagina sehen, die verraten würden, dass Du vor kurzem Sex hattest.
Muss ich meine Eltern zum Frauenarzttermin mitbringen?
Nein, Du bist nicht verpflichtet, Deine Eltern zum Frauenarzt mitzubringen. Je nachdem wie alt Du bist und um was es geht, kann es aber trotzdem sinnvoll sein. Das erste Mal beim Frauenarzt ist mit vielen Eindrücken verknüpft und vielleicht kanns Du Dir nicht alles merken – wenn Du eine weitere Vertrauensperson dabei hast, kann sie Dich nicht nur beruhigen, sondern sich auch Dinge für Dich merken.
'Dams', 4 Stück
'Markenkondome Mix', 18 Stück, 53 mm
'Feeling', 55 mm, 8 Stück
Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml
Satisfyer 'V Balls' - 80-150 Gramm, 3 Stück
Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück
Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml
'Soft Tampons dry', 4 Stück
Ergonomische Silikon-Liebeskugeln, 2,9 cm
'Entspann' Dich Mal!', 43 ml
'Dams', 4 Stück
'Markenkondome Mix', 18 Stück, 53 mm
'Feeling', 55 mm, 8 Stück
Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml
Satisfyer 'V Balls' - 80-150 Gramm, 3 Stück
Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück
Lust, Intimität und Genuss: All das verbinden die meisten von uns mit Sex. Doch leider ist das nicht für alle so. Denn manche Menschen erleben nach oder sogar während des Geschlechtsverkehrs ein unangenehmes Gefühl der Übelkeit. Falls Dir das bekannt vorkommt, bist Du nicht allein. Die Ursachen dafür können sowohl körperlich als auch psychisch sein. Hier erfährst Du, was hinter der Übelkeit nach dem Sex steckt und wie der Umgang damit gelingt.
„Der steckt echt mitten in der Midlife-Crisis“ – ob Porsche oder Seitensprung, bei Männern mittleren Alters macht sich die Krise in der Lebensmitte oft mehr als deutlich bemerkbar. Doch erleben auch Frauen eine Midlife-Crisis? Klar, die Wechseljahre sind uns allen ein Begriff – sind als hormonelle Umstellung aber in erster Linie ein körperliches Phänomen. Anders die Midlife-Crisis – sie beginnt als Sinnkrise vorrangig im Kopf. Hier erfährst Du mehr über die Midlife-Crisis bei der Frau.
Kurz vor der Periode fährt nicht nur die Stimmung Achterbahn – auch Dein Darm legt plötzlich eine Extra-Schicht ein. Viele Frauen kennen das Problem: Alles läuft schneller als sonst, und der Toilettengang wird zum Dauerthema. Der Grund dafür liegt in den Hormonen, die kurz vor der Menstruation in Fahrt kommen und Deinen Darm ungefragt eine Runde mitnehmen. Hier erfährst Du mehr über Durchfall vor und während Deiner Periode.
Ein erfülltes Liebesleben fühlt sich anders an: Wenn Du nach dem Sex Bauchschmerzen hast, ist die Stimmung schnell dahin. Ist es nur ein harmloses Zwicken oder doch ein Hinweis auf etwas Ernstes? Ob einfache Verspannungen oder Endometriose – Schmerzen nach dem Sex musst Du nicht einfach hinnehmen.
Du bemerkst Hautveränderungen an der Eichel und es juckt unangenehm? Wenn Deine Eichel rot geschwollen ist und juckt, könnte eine Balanitis daran schuld sein. Hier erfährst Du alles Wichtige über die Eichelentzündung: Woher sie kommt, wie sie verläuft und wie Du sie wieder loswirst.
Nach dem Sex wollen wir meist nur eins: Uns aneinander kuscheln und die Nähe genießen. Doch ein kurzer Abstecher ins Badezimmer kann nicht schaden – denn mit ein paar einfachen Hygiene-Maßnahmen lässt sich das Risiko für Infektionen senken. Warum sich die Intimpflege nach dem Sex lohnt und was Du dabei beachten solltest, erfährst Du hier.
Schonmal was von Sackratten gehört? Wenn es Dich im Intimbereich juckt, könnten diese winzigen Parasiten dafür verantwortlich sein. Weniger vulgär spricht man von Filzläusen. Hier erfährst Du alles Wichtige über die Übeltäter, die in der Regel durch sexuellen Kontakt übertragen werden: Wie sehen Filzläuse aus? Was sind die Symptome? Und wie wirst Du sie wieder los?
Die Manneskraft (aka Potenz) verändert sich im Alter, doch das bedeutet nicht, dass Dein Liebesleben vorbei ist. Trotzdem beschäftigt viele die Frage: Bis zu welchem Alter bekommen Männer einen hoch? In welchem Alter die Potenz des Mannes nachlässt, ist von vielen Faktoren abhängig – von Hormonen über Durchblutung bis zum Lebensstil – und lässt sich nicht pauschal beantworten. Hier erfährst Du, warum die Potenz mit der Zeit nachlässt und was Du tun kannst, um Dein sexuelles Wohlbefinden zu erhalten.
Dünne Schleimhäute, empfindlicher Intimbereich, enger Scheideneingang? Die Wechseljahre haben viel Neues im Gepäck – auch in Sachen Intimgesundheit. Manche Frauen haben das Gefühl, die Scheide wäre im Alter zu eng – in Wirklichkeit vollziehen sich ganz normale hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper, die einen neuen Lebensabschnitt einleiten. Und Du ahnst es schon: Zuwachsen im eigentlichen Sinn kann die Scheide in den Wechseljahren natürlich nicht. Was jedoch auftreten kann: vaginale Atrophie (Rückbildung und Ausdünnung der Scheidenwand). Hier erfährst Du mehr!
Die Wechseljahre wirbeln ganz schön viel durcheinander und machen vielen Frauen zu schaffen. Mit den Hormonen verändert sich in den Wechseljahren meist auch die Sexualität. Manche Frauen verlässt die Lust auf Sex, andere Frauen sind in den Wechseljahren gefühlt ständig erregt. Alles Wichtige über die Sexualität vor, während und nach der Menopause erfährst Du hier – inklusive Tipps für mehr Lust in den Wechseljahren!
Lust, Intimität und Genuss: All das verbinden die meisten von uns mit Sex. Doch leider ist das nicht für alle so. Denn manche Menschen erleben nach oder sogar während des Geschlechtsverkehrs ein unangenehmes Gefühl der Übelkeit. Falls Dir das bekannt vorkommt, bist Du nicht allein. Die Ursachen dafür können sowohl körperlich als auch psychisch sein. Hier erfährst Du, was hinter der Übelkeit nach dem Sex steckt und wie der Umgang damit gelingt.
„Der steckt echt mitten in der Midlife-Crisis“ – ob Porsche oder Seitensprung, bei Männern mittleren Alters macht sich die Krise in der Lebensmitte oft mehr als deutlich bemerkbar. Doch erleben auch Frauen eine Midlife-Crisis? Klar, die Wechseljahre sind uns allen ein Begriff – sind als hormonelle Umstellung aber in erster Linie ein körperliches Phänomen. Anders die Midlife-Crisis – sie beginnt als Sinnkrise vorrangig im Kopf. Hier erfährst Du mehr über die Midlife-Crisis bei der Frau.
Kurz vor der Periode fährt nicht nur die Stimmung Achterbahn – auch Dein Darm legt plötzlich eine Extra-Schicht ein. Viele Frauen kennen das Problem: Alles läuft schneller als sonst, und der Toilettengang wird zum Dauerthema. Der Grund dafür liegt in den Hormonen, die kurz vor der Menstruation in Fahrt kommen und Deinen Darm ungefragt eine Runde mitnehmen. Hier erfährst Du mehr über Durchfall vor und während Deiner Periode.
Ein erfülltes Liebesleben fühlt sich anders an: Wenn Du nach dem Sex Bauchschmerzen hast, ist die Stimmung schnell dahin. Ist es nur ein harmloses Zwicken oder doch ein Hinweis auf etwas Ernstes? Ob einfache Verspannungen oder Endometriose – Schmerzen nach dem Sex musst Du nicht einfach hinnehmen.
Du bemerkst Hautveränderungen an der Eichel und es juckt unangenehm? Wenn Deine Eichel rot geschwollen ist und juckt, könnte eine Balanitis daran schuld sein. Hier erfährst Du alles Wichtige über die Eichelentzündung: Woher sie kommt, wie sie verläuft und wie Du sie wieder loswirst.
Nach dem Sex wollen wir meist nur eins: Uns aneinander kuscheln und die Nähe genießen. Doch ein kurzer Abstecher ins Badezimmer kann nicht schaden – denn mit ein paar einfachen Hygiene-Maßnahmen lässt sich das Risiko für Infektionen senken. Warum sich die Intimpflege nach dem Sex lohnt und was Du dabei beachten solltest, erfährst Du hier.