Männer verlieben sich in vier Phasen

Es gibt verschiedene Modelle, die beschreiben, wie Männer sich verlieben. Eines der bekanntesten ist vom amerikanischen Paar- und Familientherapeuten John Gray, der unter anderem für sein Werk „Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus” berühmt ist. Er beschreibt, dass sich Männer in vier Phasen kennenlernen und verlieben. 

Phase 1: Körperliche Anziehung

Die erste Phase beschreibt ein sehr oberflächliches Vorgehen, das beim Mann evolutionär bedingt ist – gutes und gepflegtes Aussehen wird unbewusst mit Gesundheit und Fruchtbarkeit assoziiert. Für Männer ist also der erste Blick ausschlaggebend, ob sie Dich näher kennenlernen wollen. Dabei achten sie nicht auf ein Schönheitsideal, sondern haben einen deutlich weniger kritischen Blick als Frauen. Aber wenn er Dich als Gesamtpaket auf den ersten Blick gut findet, Geruch und Stimme dann auch noch gefallen, setzt der Jagdtrieb ein. Nun setzt der Mann alles daran, dass Ihr Euch wiederseht. Diese erste Phase des Verliebens kann zu mehr führen, aber auch in einem One-Night-Stand oder einer kurzen Affäre enden. 

Phase 2: Emotionen

Nach der körperlichen Phase beginnt der Mann, Gefühle zu entwickeln. Er findet Dich als Person gut und will nicht mehr nur mit Dir ins Bett, sondern Dich richtig kennenlernen. Er denkt ständig an Dich, vermisst Dich und will Dich erobern. Auch Eifersucht wird ein Thema, wenn der Mann sich in der zweiten von vier Verliebtheitsphasen befindet. Um seine Emotionen zu sortieren, kann es sein, dass er sich jetzt aber auch etwas zurückzieht – was widersprüchlich wirken kann. 

Phase 3: Persönlichkeit

Mittlerweile kennt Ihr Euch ein bisschen besser und der Mann checkt aus, ob Ihr kompatibel seid. Bevor er sich für eine feste Partnerschaft entscheidet, achtet er besonders auf Deine Charaktereigenschaften und Persönlichkeit. Passt das zusammen? Habt Ihr gemeinsame Interessen und Vorlieben? In der mentalen Phase überprüfen Männer ganz rational, ob Ihr eine gemeinsame Zukunft haben könntet. 

Phase 4: Beziehungswunsch

Im Idealfall passt alles und Mann ist bereit, eine Beziehung einzugehen. Die letzte, spirituelle Phase beinhaltet die Entscheidung für Dich. Jetzt ist der Mann richtig verliebt, hegt einen innigen Wunsch nach Zweisamkeit und wünscht sich emotionale Intimität.

Hat sich ein Mann in diesen vier Phasen in Dich verliebt, erkennst Du das an verschiedenen Anzeichen. Er wird sich von seiner besten Seite zeigen und sich wirklich Mühe geben, Dir zu gefallen, damit Ihr eine enge Bindung zueinander aufbauen könnt. 

Körpersprache

Wie sich ein verliebter Mann verhält? Er zeigt es Dir durch seine Körpersprache. Sucht ein Mann immer wieder Deine Nähe und schenkt Dir viel körperliche Zuwendung, sind das Anzeichen dafür, dass er verliebt ist. Weitere Merkmale sind das Drehen von Oberkörper und Beinen in Deine Richtung, häufiger Blickkontakt und scheinbar zufällige, kleine Berührungen. Auch wenn der Mann leicht nervös wirkt, kann das ein Anzeichen für seine Verliebtheit sein. 

Zeitinvestment

Ein sicheres Zeichen für großes Interesse an Dir ist es, wenn ein Mann Dir viel Zeit schenkt. Sei es, dass er Dich oft sehen will, oder einfach, dass er sich häufig meldet. Ist es nicht schön, wenn ein Mann schnell auf Deine Nachrichten reagiert, sich Zeit für Dich nimmt und Dir Aufmerksamkeit schenkt? 

Interesse

Seine Gefühle zeigt er Dir auch, indem er sich wirklich für Dich und Dein Leben interessiert. Er möchte alles über Dich wissen, stellt Fragen und merkt sich sogar, was Du sagst. Wenn ein Mann Dich von Grund auf kennenlernen will und ihn jedes Detail an Dir interessiert, ist er wahrscheinlich schon bis über beide Ohren in Dich verliebt. 

Aufmerksamkeit

Ein besonders schönes „Symptom“ des Verliebtseins bei Männern ist ihre extreme Aufmerksamkeit – wenn sie einfach ganz Gentleman sein können. Ist ein Mann in hohem Maße hilfsbereit und aufmerksam, kannst Du fast davon ausgehen, dass er sich in Dich verliebt hat oder auf dem besten Weg dahin ist. 

Ehrlichkeit

Offene und ehrliche Kommunikation ist das A und O für eine gute Beziehung. Umso besser, dass verliebte Männer gern ehrlich zu Dir sind, Dir ernst gemeinte Komplimente machen und Dich an ihrem Leben teilhaben lassen – auch an der Vergangenheit. 

Integration

Du findest es übereilt, während des Datings schon den Freundeskreis und die Familie kennenzulernen? Für Männer, denen diese Bindungen am Herzen liegen, ist das wichtig. Denn Mann will schließlich wissen, wie sich seine Liebsten verstehen.

Dass ein Mann sich in Dich verliebt, wenn Du ihn zappeln lässt, ist wohl eher ein Mythos. Aber tatsächlich brauchen manche Männer eine Phase der Distanz, bis sie sich endgültig verlieben. In dieser Zeit ziehen sie sich zurück, um sich ihrer Gefühle bewusst zu werden. Männer verlieben sich also nicht durch Distanz, nutzen diese aber als Werkzeug in den vier Phasen des Verliebens. 

Habt Ihr wirklich eine Chance auf eine echte Bindung, werden Euch die paar Tage auch nicht auseinanderbringen, sondern eher näher zusammen. Immerhin vermisst Ihr Euch dann und freut Euch auf das Wiedersehen.

Wie schnell er sich verknallt, ist natürlich bei jedem anders und nicht pauschal zu beantworten. Im Schnitt dauert es aber etwa drei Monate, bis alle vier Phasen des Verliebens durch sind und sich Männer für eine Beziehung entscheiden. 

Wenn Du Dich fragst, was Liebe für Männer ist: Bereits nach 88 Tagen sagen Männer im Schnitt die drei magischen Worte – bis zur wahren Liebe dauert es also gar nicht so lange, wie man manchmal meint.

Die oben genannten Anzeichen, ob ein Mann verliebt ist, zeigen definitiv sein Interesse an Dir. Natürlich ist das noch kein Garant dafür, dass es mit Euch funktioniert, denn äußere Faktoren und persönliche Prägungen können Eure Liebe immer noch überschatten – Stichwort Bindungsangst beim Mann. Wichtig sind deshalb offene Kommunikation, das Vermeiden von Missverständnissen und Eure jeweiligen Bedürfnisse und Wünsche. Aber Vorsicht vor Red Flags in der Beziehung, denn vermeintliche Traumprinzen können sich auch in einen echten Albtraum verwandeln.

Wie verhält sich ein Mann, wenn er sich verliebt?

Ist ein Mann dabei, sich in Dich zu verlieben, wird er Dir das mit seiner Körpersprache und seinem Verhalten zeigen. Er sucht dann Nähe, Kontakt, will Zeit mit Dir verbringen und zeigt sich von seiner besten Seite. 

Wie lange dauert die Verliebtheitsphase beim Mann?

Die erste Verliebtheit in der ersten von vier Phasen beim Mann kann in Sekundenschnelle eintreffen. Bis zum richtigen Verlieben mit Wunsch nach einer Beziehung kann es zwischen Wochen und wenigen Monaten dauern – das ist individuell sehr verschieden. 

Wann fängt ein Mann an zu lieben?

Verliebt in Sekunden, aber wahre Liebe dauert auch beim Mann etwas länger. Nach durchschnittlich 88 Tagen sagen Männer „Ich liebe Dich“ – Frauen erst nach 134 Tagen. 

Was braucht ein Mann, um sich zu verlieben?

Für den ersten Funken braucht es körperliche Anziehung, danach muss für ihn aber auch die Persönlichkeit passen und Ihr miteinander harmonieren. Durch gemeinsame Zeit und Erlebnisse steigt dann die Chance auf eine glückliche Beziehung. 

Fazit: Männer verlieben sich in vier Phasen? Ciao Klischee

Die vier Phasen des Verliebens bei Männern haben Dich vielleicht gar nicht so überrascht, ist doch bekannt, dass er zuerst Dein Äußeres abcheckt. Aber inwieweit diese Phasen sich von denen bei Frauen unterscheiden, kann Dir in Zukunft das Dating erleichtern. Das war jetzt ganz schön viel Stereotyp und Klischee im Text? Stimmt – Ausnahmen bestätige die Regel und am schönsten ist es doch, wenn Ihr Euer Kennenlernen und Eure Verliebtheit unvoreingenommen genießen könnt …