Ex-Freund zurückgewinnen: So kann es klappen!

Falls Du nach der Auslotung der Gründe noch eine Chance für die Liebe siehst, solltest Du die folgenden Tipps beherzigen: 

Tipp #1: Kontaktabbruch für eine gewisse Zeit

Damit Du wieder zu Dir selbst findest und die Trennung verarbeiten kannst, ist eine Kontaktsperre für Euch beide unabdingbar.  Diese Zeit dient der Aufarbeitung, der Reflektion und der Trauer – deshalb ist sie so wichtig. Sollte Dein Ex sich in dieser Phase melden, dann kannst Du es als gutes Zeichen werten – allerdings sollte dabei schon ein bisschen Zeit vergangen sein. Denn wenn er sich gleich am Anfang wieder meldet, tut er das vielleicht eher aus Gewohnheit und nicht, weil er dich wirklich vermisst. Auch wenn Du Dich tierisch freust, sage ganz klar, dass Du die Zeit für Dich brauchst und dass die Kontaktsperre bitte weiterhin eingehalten werden soll.  

Tipp #2: Du bist nicht das Opfer, zeig ihm das

Viele Frauen machen nach der Trennung den Fehler, sich in die Opferrolle zu begeben. Dadurch machst Du Dich aber klein und zeigst Schuldgefühle, die Du wahrscheinlich gar nicht haben musst. Du darfst auf gar keinen Fall in seiner Gegenwart jammern oder ihm sogar ständig hinterherlaufen. Schwäche ist für Männer nicht gerade attraktiv, deshalb gib Dich nach außen möglichst selbstbewusst. Zeig ihm, dass Du ganz gut ohne ihn zurechtkommst und demonstriere Stärke und Unabhängigkeit.  

Tipp #3: Lebe Dein Leben!

Dein Ex soll in der nächsten Zeit merken, was er an Dir verloren hat! Deshalb solltest Du Dein Leben ganz selbstbewusst leben. Männer fühlen sich schnell in die Enge getrieben, deshalb schreibe ihm nicht und rufe ihn nicht an. Genieße Dein Leben und lass ihn ruhig aus der Ferne an Deinen glücklichen Momenten teilhaben.  

Es spricht nichts dagegen, in den sozialen Medien Bilder hochzuladen, die eine strahlende Frau zeigen. Natürlich solltest Du es nicht übertreiben, sonst könnte er denken, das ist eine Masche. Aber es macht Dich unheimlich attraktiv, wenn Du Dich unabhängig und glücklich zeigst.  

Tipp #4: Veränderungen können Wunder bewirken

Es ist an der Zeit, Dein Leben umzukrempeln und das auch nach außen zu zeigen. Sicher hast Du Dir genug Gedanken über mögliche Fehler gemacht und wirst an Dir arbeiten. Leider ist das für Deinen Ex-Freund ja noch nicht zu sehen, weshalb Du auch optisch Zeichen setzen solltest. Viele Frauen ändern ihre Frisur, wenn eine neue Lebensphase anbricht. Überrasche ihn also mit einem neuen Schnitt oder einer anderen Haarfarbe. Vielleicht arbeitest Du auch an Deinem Styling und lässt aus dem grauen Mäuschen einen sexy Vamp werden?  

Tipp #5: Faires Verhalten ist das A und O

Es ist enorm wichtig, dass Du während der Trennung keine Spielchen spielst. Das ist wahrscheinlich gar nicht so einfach, vor allem nicht, wenn Du wütend auf Deinen Ex bist. Auch wenn Du gekränkt bist, verliere keine schlechten Worte über ihn – diese Hasstiraden könnten irgendwann ans Licht kommen. Vielleicht denkst Du darüber nach, ihn mit anderen Männern eifersüchtig zu machen. Das ist definitiv keine gute Idee, denn es könnte ihn stark kränken.  

Tipp #6: Bereite Dich gut auf das Wiedersehen vor

Auch wenn die Zeit ohne Deinen Ex sicher schmerzhaft ist: Du solltest sie trotzdem sinnvoll nutzen. Es bringt Dir überhaupt nichts, ständig über Euch nachzudenken und Pläne für das erste Wiedersehen zu schmieden. Nutze die Zeit lieber für Dinge, die zuvor auf der Strecke geblieben sind. Widme Dich wieder Deinen früheren Hobbys oder treffe Dich mit Freunden. Du wirst dadurch wieder ausgeglichener und glücklicher, was die beste Vorbereitung für das erste Aufeinandertreffen ist. 

Vor dem ersten Date solltest Du unbedingt an Deiner Stimmung arbeiten, um dann nicht wie ein Trauerkloß vor ihm zu stehen. Redet beim Treffen möglichst nicht so viel über die Vergangenheit. Auf keinen Fall solltet Ihr einander Vorwürfe machen und die früheren Probleme bis ins kleinste Detail erörtern. Blickt gemeinsam nach vorne und tauscht Euch lieber darüber aus, was sich seit der letzten Begegnung in Eurem Leben geändert hat. 

Eine Trennung muss nicht das Ende einer großen Liebe sein. Du hast immer noch die Chance, Deinen Ex-Freund zurückzugewinnen. Nach einer kurzen Phase des Kontaktabbruchs und der Reflektion kannst Du die Rückeroberung in Angriff nehmen.