Eine Frau sitzt nachdenklich im Bett und hat ein Kissen auf dem Bauch liegenEine Frau sitzt nachdenklich im Bett und hat ein Kissen auf dem Bauch liegen

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Bodyshaming in der Beziehung

Was tun bei Bodyshaming in der Beziehung?

Was ist Bodyshaming?
Wie zeigt sich Bodyshaming in der Beziehung?
Bodyshaming in Beziehung: Gravierende Folgen möglich
Bodyshaming in Beziehung: Was tun?
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Zu dick, zu haarig, zu auffällig – all diese Aussagen sind Beispiele für Bodyshaming. Schlimm genug wenn fremde Menschen ungefragt den eigenen Körper kommentieren – doch was, wenn die Bemerkungen von der eigenen Beziehungsperson kommen? Bodyshaming in der Beziehung kann gravierende Folgen haben. Wieso es überhaupt zu Bodyshaming in Beziehungen kommt und wie Du damit umgehen kannst, erfährst Du hier.

Was ist Bodyshaming?

Bodyshaming beschreibt, dass jemand aufgrund seines äußeren Erscheinungsbilds abgewertet wird. Egal ob kleine spitze Bemerkungen, gezielte Beleidigungen oder Mobbing und Ausgrenzung – Bodyshaming hat viele Formen

Prinzipiell kann dabei jedes optische Merkmal Ziel des Bodyshamings werden. Meist handelt es sich jedoch um Äußerlichkeiten, die nicht ganz den gängigen Schönheitsideal entsprechen. Folgende Dinge werden häufig ungefragt kommentiert oder geshamed:

  • Gewicht: Egal ob zu viel oder zu wenig – Gewicht ist bei Bodyshamern oft Gesprächsthema Nummer eins.
  • Fitnesslevel: Zusätzlich zum Gewicht wird auch das Fitnesslevel kritisch beäugt. Etwas mehr Muskeln hier, etwas weniger Rundungen dort – dem herrschenden Fitnessideal entsprechen in der Realität aber nur sehr wenigen Menschen.
  • Körperbehaarung: Gerade von Frauen wird erwartet, Beine, Achseln und Intimbereich glatt und stoppelfrei zu halten. Wer sich entschließt, Intimbehaarung oder andere Körperhaare wachsen zu lassen, erhält hierzu oft ungefragte Bemerkungen.
  • Frisur: Auch Fragen wie „Warum lässt Du Dir nicht mal die Haare wachsen?“ oder „Bist Du sicher, dass Du mit dieser Frisur rausgehen willst?“, zählen zum Bodyshaming.
  • Makeup und Kleidungsstil: Ähnliches gilt auch für andere selbstgewählte Äußerlichkeiten wie Makeup und Kleidungsstil. Nichts verunsichert mehr als sich in einem Outfit wohlzufühlen und plötzlich sagt jemand „Puh, mutig, dass Du sowas trägst!“.
  • Behinderung: Auch ableistische Kommentare, also Aussagen, die sich abwertend auf Behinderungen beziehen, gehören zum Bodyshaming. 
  • Das Gemeine: Bodyshamer behaupten oft, den Körper nur aus Wohlwollen zu kommentieren – entweder um die Person davor zu „schützen“ von anderen auf das Merkmal angesprochen zu werden oder im Fall von Gewichtsfragen oft aus „Sorge“ um die Gesundheit der betroffenen Person. 

    Doch Bodyshaming zählt als verbale Gewalt und das ist schlicht und ergreifend kein guter Motivator. Vielmehr lösen die übergriffigen Kommentare bei Betroffenen Stress, Unwohlsein und andere negative Emotionen aus.

    # Gut zu wissen

    Gesellschaftlich gesehen werden die Körper von Frauen häufiger kommentiert – doch jeder kann von Bodyshaming betroffen sein, ganz unabhängig vom Geschlecht.

    Wie zeigt sich Bodyshaming in der Beziehung?

    Eine Beziehung sollte eigentlich ein emotionaler Safe Space sein – leider ist das aber nicht in allen Partnerschaften der Fall. Dein:e Partner:in macht immer wieder Bemerkungen zu Deinem Gewicht oder fragt Dich regelmäßig, ob Du Dich nicht doch langsam mal rasieren möchtest? Dann handelt es sich hierbei um Bodyshaming in der Beziehung. 

    Besonders fies: Bodyshaming durch geliebte Personen trifft uns noch härter, da uns deren Meinung wichtiger ist als die Ansicht Fremder. Meist handelt es sich in Beziehungen auch nicht um offensichtliches Mobbing, sondern eher um „gut gemeinte“ Ratschläge oder Kommentare „die man ja wohl noch sagen darf“. Oft wird das Ganze auch mit Gaslighting kombiniert. Wenn man sich gegen das Bodyshaming wert, heißt es: „Du bist einfach zu empfindlich!“ oder „Quatsch, das bildest Du Dir alles nur ein!“. 

    In toxischen Beziehungen kommt es außerdem oft zum Negging. Bei diesem neuen (zweifelhaften) Datingtrend geht es darum, verletzende Komplimente zu machen. Eine eigentliche Abwertung wird als Schmeichelei getarnt. Beispielsweise so: „Eigentlich stehe ich nicht auf Kurvige, aber für Dich mache ich eine Ausnahme!“. Negging ist in einer Beziehung eine echte Red Flag!

    Bodyshaming in Beziehung: Gravierende Folgen möglich

    Die Bodyshaming Folgen können gravierend sein – sowohl für die Beziehung als auch für das psychische Wohlergehen der betroffenen Person. Wenn man immer wieder hört, dass das eigene Aussehen nicht in Ordnung sei, verinnerlicht man diesen Glaubenssatz möglicherweise früher oder später. Das eigene Körperbild wird immer negativer, das Selbstwertgefühl sinkt. Das kann sogar so weit gehen, dass es zu depressiven Verstimmungen, Angstzuständen oder sogar Suizidgedanken kommt. 

    Natürlich wirft Bodyshaming in der Beziehung auch andere Fragen auf. Das Begehren und die Zuneigung der Partnerperson wird hinterfragt. Mag er:sie mich etwa nur, solange ich bestimmten Schönheitsidealen entspreche? Ist unter der Voraussetzung bedingungslose Liebe möglich? Solche Zweifel wirken sich auch auf die Libido aus. Vielleicht kommt dazu noch die Scham, sich vor dem:der Partner:in nackt zu zeigen, aus Angst vor erneuten Kommentaren. Libidoverlust und eine Sexflaute sind hier nahezu vorprogrammiert. 

    Es ist allerdings menschlich, selbst trotz aller Unsicherheit Bestätigung und Anerkennung der Partnerperson zu suchen. Wenn sie weiterhin ausbleibt, kann das das Ego ganz schön anknacksen. Statt die Beziehung zu beenden und sich mit Menschen zu umgeben, die einen so akzeptieren, wie man ist, wählen viele Betroffene einen anderen Weg: Sie fangen an, sich selbst (optisch) zu verändern, um dem:der Partner:in besser zu gefallen. 

    Es wird mehr Sport gemacht, der Kleidungsstil verändert oder Körperhaare entfernt. Doch wenn das nicht aus Eigenmotivation passiert, sondern nur, um der Partnerperson zu gefallen, geht das auf Dauer selten gut. Vielleicht fühlst Du Dich dann so, als würdest Du Dich selbst verlieren oder dass Du so, wie Du bist, nichts liebenswert bist.

    Bodyshaming in Beziehung: Was tun?

    Bodyshaming in der Beziehung ist nicht nur verletzend, sondern kann auch langfristige Auswirkungen auf Dein Selbstwertgefühl und die Qualität der Partnerschaft haben. Wenn Kommentare über Dein Aussehen oder Gewicht mehr schaden als helfen, ist es wichtig, proaktiv zu handeln. Hier sind einige Ansätze, wie Du mit Bodyshaming in der Beziehung umgehen kannst:

  • Grenzen setzen und ansprechen: Sag Deiner Partner:in klar und direkt, dass Dich körperbezogene Kommentare verletzen und dass Du möchtest, dass solche Aussagen unterlassen werden. Kommunikation ist der erste Schritt, um Verhaltensmuster zu ändern.
  • Gesellschaftliche Dimensionen thematisieren: Sprich mit Deiner Partner:in über die größeren gesellschaftlichen Strukturen, die Bodyshaming beeinflussen, wie das Privileg von Dünnsein und die systematische Diskriminierung von Plus-Size-Menschen. Ein Grundverständnis dafür kann helfen, das Verhalten in einem größeren Kontext zu reflektieren.
  • Selbstbewusstsein stärken: Arbeite aktiv an Deinem Selbstwertgefühl, unabhängig von Deiner Beziehung. Das kann durch Hobbys, Treffen mit Freund:innen oder Sport, der Dir Freude bereitet, geschehen. Wenn Du Dich selbst wertschätzt, fällt es Dir leichter, Grenzen zu setzen und für Dich einzustehen.
  • Externe Unterstützung suchen: Manchmal kann es hilfreich sein, eine:n Therapeut:in oder Berater:in einzubeziehen, um das Thema zu besprechen. Sie können Dir helfen, Strategien zu entwickeln, um besser mit Bodyshaming und Konflikten in der Beziehung umzugehen.
  • Ein positives Vorbild schaffen: Zeige Deiner Partner:in, dass respektvolle Kommunikation möglich ist. Erkläre, wie es anders geht, z. B. durch Komplimente, die nicht auf Dein Äußeres abzielen, sondern Deine Persönlichkeit oder Deine Fähigkeiten wertschätzen.
  • Langfristige Perspektive prüfen: Wenn sich trotz aller Bemühungen keine Veränderung zeigt, solltest Du überlegen, ob die Beziehung für Dich gesund ist. Bodyshaming ist ein ernsthaftes Problem, das Du nicht akzeptieren musst. Eine Trennung kann trotz Liebeskummer ein wichtiger Schritt sein, um wieder zu Dir selbst zu finden.
  • Bodyshaming in der Beziehung anzusprechen, erfordert Mut, doch es ist essenziell, um eine respektvolle und liebevolle Partnerschaft zu fördern. Jede:r verdient es, sich in der eigenen Haut wohlzufühlen – und vor allem in der eigenen Beziehung.

    Fazit: Bodyshaming in der Beziehung ist ein No-Go

    Bodyshaming hat in einer gesunden Beziehung keinen Platz. Eine Partnerschaft sollte ein sicherer Raum sein, in dem Du Dich angenommen, geschätzt und respektiert fühlst – unabhängig von äußeren Erscheinungen. Wenn Körperkritik oder verletzende Kommentare Teil der Beziehung sind, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und offen darüber zu sprechen. Nur durch gegenseitiges Verständnis und Respekt kann sich die Dynamik positiv verändern.

    Gleichzeitig ist es essenziell, das eigene Selbstwertgefühl nicht allein von der Beziehung abhängig zu machen. Stärke Dein Selbstbewusstsein durch Hobbys, Freundschaften und Selbstfürsorge. Sollten Gespräche und Bemühungen keine Verbesserung bringen, ist es manchmal der mutigere Schritt, die Beziehung zu beenden, um Raum für Dein persönliches Wohlbefinden zu schaffen.

    Bodyshaming ist nicht nur ein Beziehungsproblem, sondern auch ein gesellschaftliches. Wer sich damit auseinandersetzt, trägt nicht nur zu einer respektvolleren Partnerschaft bei, sondern

    Passende Produkte im Shop
    Satisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 AnwendungsmöglichkeitenSatisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 Anwendungsmöglichkeiten

    Satisfyer 'Endless Fun', über 33 Anwendungs-möglichkeiten

    UVP 59,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Bluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarzBluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarz

    Satisfyer 'Double Joy Connect App', 9 cm

    UVP 59,95 €

    38,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Penisring "Rocket Ring" aus SilikonSatisfyer Penisring "Rocket Ring" aus Silikon

    Satisfyer 'Rocket Ring' aus Silikon, 2,5 - 5 cm

    UVP 39,95 €

    24,99 €

    zum Produkt
    Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

    Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

    Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

    UVP 89,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 CouplesSatisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 Couples

    Satisfyer 'Pro 4 Couples', 11,5 cm

    UVP 69,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeauxSatisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeaux

    Satisfyer 'Sexy Secret Connect App', 8,5 cm

    UVP 69,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 AnwendungsmöglichkeitenSatisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 Anwendungsmöglichkeiten

    Satisfyer 'Endless Fun', über 33 Anwendungs-möglichkeiten

    UVP 59,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Bluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarzBluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarz

    Satisfyer 'Double Joy Connect App', 9 cm

    UVP 59,95 €

    38,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Penisring "Rocket Ring" aus SilikonSatisfyer Penisring "Rocket Ring" aus Silikon

    Satisfyer 'Rocket Ring' aus Silikon, 2,5 - 5 cm

    UVP 39,95 €

    24,99 €

    zum Produkt
    Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

    Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

    Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

    UVP 89,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 CouplesSatisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 Couples

    Satisfyer 'Pro 4 Couples', 11,5 cm

    UVP 69,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeauxSatisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeaux

    Satisfyer 'Sexy Secret Connect App', 8,5 cm

    UVP 69,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
    Drei Spielfiguren sind mit einer roten Schnur verbunden, in der Mitte liegt ein rotes HerzDrei Spielfiguren sind mit einer roten Schnur verbunden, in der Mitte liegt ein rotes Herz
    Mehrfach Liebe unter der Lupe
    Kann man zwei Menschen lieben?
    06.12.2024

    Herz oder Kopf, Monogamie oder Polyamorie – wie entscheidet man sich, wenn das Herz nicht nur für eine:n schlägt? Auf der einen Seite steht die vertraute Sicherheit, auf der anderen Seite ein aufregende Kribbeln. Aber kann man zwei Menschen gleichzeitig lieben? Und wie geht man damit um? Wir tauchen ein in die Welt der Liebe, klären, warum unser Herz manchmal im Doppeltakt schlägt und geben Tipps, wie Du mit dem Gefühlschaos umgehen kannst.

    Ein Paar steht in einer Küche und schaut gemeinsam in ein Handy. Die Frau steht hinter dem Mann und legt die Arme um ihn.Ein Paar steht in einer Küche und schaut gemeinsam in ein Handy. Die Frau steht hinter dem Mann und legt die Arme um ihn.
    So klappt die Liebe auf Entfernung
    Fernbeziehung Tipps
    26.11.2024

    Liebe kennt keine Grenzen – aber manchmal viele Kilometer: Fernbeziehungen sind eine besondere Herausforderung für Paare, denn oft ist sie mit viel Sehnsucht nacheinander verbunden. Wie schafft man es, auf Distanz Nähe aufzubauen, den Funken am Lodern zu halten und mit den Hürden des Alltags umzugehen? Wir zeigen Dir, wie Du eine Fernbeziehung erfolgreich meisterst, welche Rolle Intimität dabei spielt und wie man erkennt, wann es vielleicht Zeit ist, loszulassen.

    Eine glückliche Frau umarmt einen Mann der unglücklich dabei aussieht.Eine glückliche Frau umarmt einen Mann der unglücklich dabei aussieht.
    Wenn Gefühle nicht erwidert werden
    Friendzone
    04.12.2024

    Du bist total verknallt, aber Dein Schwarm sieht in Dir nur eine:n gute:n Freund:in? Willkommen in der Friendzone! Wenn Du schon mal gefriendzoned wurdest, weißt Du, wie weh das tun kann. Hier erfährst Du, was es heißt, gefriendzoned zu werden, und wie Du eventuell raus aus der Friendzone kommst.

    Eine Person tippt auf ein Handy, das sie in der Hand hältEine Person tippt auf ein Handy, das sie in der Hand hält
    Porno in Beziehung schauen = Fremdgehen?
    Ist Porno schauen fremdgehen?
    10.01.2025

    Ein heiß diskutiertes Thema: Ist Porno schauen fremdgehen – oder gehört es zum normalen Beziehungsalltag einfach dazu? Die Antwort ist so individuell wie jede Partnerschaft selbst. Aber eins steht fest: Pornos sind für viele ein Teil der Selbstbefriedigung und die ist schließlich auch kein Fremdgehen. Warum es wichtig ist, offen über Erwartungen und Grenzen zu sprechen und wie Ihr als Paar mit dem Thema umgehen könnt, erfahrt Ihr hier!

    Ein glückliches Pärchen liegt Arm im Arm auf dem SofaEin glückliches Pärchen liegt Arm im Arm auf dem Sofa
    Was ist Deine Sprache der Liebe?
    Love Language
    25.11.2024

    Bestimmt hast Du schon mal vom Begriff der „Love Language“ gehört – auf Deiner For You Page, bei Insta oder von Freund:innen. Doch was genau heißt das? Welche Love Languages gibt es? Und was ist Deine und die Deines:Deiner Partner:in? Hier erfährst Du alles Wichtige über die sogenannte „Sprache der Liebe“!

    Ein Mann und eine Frau halten sich gegenüber und halten sich an beiden HändenEin Mann und eine Frau halten sich gegenüber und halten sich an beiden Händen
    So klappt die Age-Gap Beziehung
    Altersunterschied Beziehung
    13.12.2024

    Wenn eine Person bereits mit beiden Beinen fest im Berufsleben steht, während die andere gerade erst ihr Studium beginnt, wird’s spannend – oder doch eher kompliziert? Beziehungen mit großem Altersunterschied sorgen oft für hochgezogene Augenbrauen, dabei zählen doch am Ende nur Gefühle, oder?

    Aber wie groß darf die Altersdifferenz eigentlich sein, bevor sie in einer Beziehung zur Herausforderung wird? Und was braucht es, damit eine Age-Gap Liebe funktioniert? Wir klären auf, was hinter den Vorurteilen steckt, welche Stolpersteine es bei einer Beziehung mit großem Altersunterschied gibt und wie Ihr Eure Liebe auf Augenhöhe leben könnt – egal, was Euer Geburtsjahr sagt!

    Ein Herz aus Papier welches gebrochen istEin Herz aus Papier welches gebrochen ist
    Wenn Gefühle allein nicht reichen
    Trennung trotz Liebe
    25.11.2024

    Eine Trennung trotz vorhandener Liebe gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen im Beziehungsleben. Manchmal reichen Gefühle allein einfach nicht aus, um eine Partnerschaft aufrechtzuerhalten. In diesem Artikel beleuchten wir die Gründe für solche Trennungen, wann sie sinnvoll sein können und wie Du damit umgehen kannst.

    Ein PandabärEin Pandabär
    Wenn die Liebe ohne Sex auskommt
    Panda-Syndrom
    09.01.2025

    Du lebst in einer Beziehung voller Zuneigung und emotionaler Nähe, aber ohne jeglichen sexuellen Kontakt? Dieses Phänomen, bekannt als Panda-Syndrom, betrifft mehr Paare, als Du vielleicht denkst. In diesem Artikel tauchen wir ein in die Welt der Liebe ohne sexuelles Verlangen und erforschen, was dahintersteckt.

    Das Bild zeigt eine Frau mit langen, braunen Haaren, die einen Mann umarmt. Ihr Gesicht ist dem Betrachter zugewandt, und ihr Blick ist nachdenklich und ernst. Der Mann ist von hinten zu sehen, trägt ein blaues Hemd und hat kurzes Haar.Das Bild zeigt eine Frau mit langen, braunen Haaren, die einen Mann umarmt. Ihr Gesicht ist dem Betrachter zugewandt, und ihr Blick ist nachdenklich und ernst. Der Mann ist von hinten zu sehen, trägt ein blaues Hemd und hat kurzes Haar.
    Ist die neue Beziehung nur ein Trostpflaster?
    Rebound-Beziehung
    14.01.2025

    Wer sich nach einer Trennung direkt in eine neue Beziehung stürzt, landet oft in einer sogenannten Rebound-Beziehung. Solche Übergangsbeziehungen sind oft eine gute Ablenkung vom Trennungsschmerz, bergen aber auch Risiken. Was genau es damit auf sich hat, wie Du eine Rebound-Beziehung erkennst und wie Du am besten damit umgehst, erfährst Du hier.

    Drei Spielfiguren sind mit einer roten Schnur verbunden, in der Mitte liegt ein rotes HerzDrei Spielfiguren sind mit einer roten Schnur verbunden, in der Mitte liegt ein rotes Herz
    Mehrfach Liebe unter der Lupe
    Kann man zwei Menschen lieben?
    06.12.2024

    Herz oder Kopf, Monogamie oder Polyamorie – wie entscheidet man sich, wenn das Herz nicht nur für eine:n schlägt? Auf der einen Seite steht die vertraute Sicherheit, auf der anderen Seite ein aufregende Kribbeln. Aber kann man zwei Menschen gleichzeitig lieben? Und wie geht man damit um? Wir tauchen ein in die Welt der Liebe, klären, warum unser Herz manchmal im Doppeltakt schlägt und geben Tipps, wie Du mit dem Gefühlschaos umgehen kannst.

    Ein Paar steht in einer Küche und schaut gemeinsam in ein Handy. Die Frau steht hinter dem Mann und legt die Arme um ihn.Ein Paar steht in einer Küche und schaut gemeinsam in ein Handy. Die Frau steht hinter dem Mann und legt die Arme um ihn.
    So klappt die Liebe auf Entfernung
    Fernbeziehung Tipps
    26.11.2024

    Liebe kennt keine Grenzen – aber manchmal viele Kilometer: Fernbeziehungen sind eine besondere Herausforderung für Paare, denn oft ist sie mit viel Sehnsucht nacheinander verbunden. Wie schafft man es, auf Distanz Nähe aufzubauen, den Funken am Lodern zu halten und mit den Hürden des Alltags umzugehen? Wir zeigen Dir, wie Du eine Fernbeziehung erfolgreich meisterst, welche Rolle Intimität dabei spielt und wie man erkennt, wann es vielleicht Zeit ist, loszulassen.

    Eine glückliche Frau umarmt einen Mann der unglücklich dabei aussieht.Eine glückliche Frau umarmt einen Mann der unglücklich dabei aussieht.
    Wenn Gefühle nicht erwidert werden
    Friendzone
    04.12.2024

    Du bist total verknallt, aber Dein Schwarm sieht in Dir nur eine:n gute:n Freund:in? Willkommen in der Friendzone! Wenn Du schon mal gefriendzoned wurdest, weißt Du, wie weh das tun kann. Hier erfährst Du, was es heißt, gefriendzoned zu werden, und wie Du eventuell raus aus der Friendzone kommst.

    Eine Person tippt auf ein Handy, das sie in der Hand hältEine Person tippt auf ein Handy, das sie in der Hand hält
    Porno in Beziehung schauen = Fremdgehen?
    Ist Porno schauen fremdgehen?
    10.01.2025

    Ein heiß diskutiertes Thema: Ist Porno schauen fremdgehen – oder gehört es zum normalen Beziehungsalltag einfach dazu? Die Antwort ist so individuell wie jede Partnerschaft selbst. Aber eins steht fest: Pornos sind für viele ein Teil der Selbstbefriedigung und die ist schließlich auch kein Fremdgehen. Warum es wichtig ist, offen über Erwartungen und Grenzen zu sprechen und wie Ihr als Paar mit dem Thema umgehen könnt, erfahrt Ihr hier!

    Ein glückliches Pärchen liegt Arm im Arm auf dem SofaEin glückliches Pärchen liegt Arm im Arm auf dem Sofa
    Was ist Deine Sprache der Liebe?
    Love Language
    25.11.2024

    Bestimmt hast Du schon mal vom Begriff der „Love Language“ gehört – auf Deiner For You Page, bei Insta oder von Freund:innen. Doch was genau heißt das? Welche Love Languages gibt es? Und was ist Deine und die Deines:Deiner Partner:in? Hier erfährst Du alles Wichtige über die sogenannte „Sprache der Liebe“!

    Ein Mann und eine Frau halten sich gegenüber und halten sich an beiden HändenEin Mann und eine Frau halten sich gegenüber und halten sich an beiden Händen
    So klappt die Age-Gap Beziehung
    Altersunterschied Beziehung
    13.12.2024

    Wenn eine Person bereits mit beiden Beinen fest im Berufsleben steht, während die andere gerade erst ihr Studium beginnt, wird’s spannend – oder doch eher kompliziert? Beziehungen mit großem Altersunterschied sorgen oft für hochgezogene Augenbrauen, dabei zählen doch am Ende nur Gefühle, oder?

    Aber wie groß darf die Altersdifferenz eigentlich sein, bevor sie in einer Beziehung zur Herausforderung wird? Und was braucht es, damit eine Age-Gap Liebe funktioniert? Wir klären auf, was hinter den Vorurteilen steckt, welche Stolpersteine es bei einer Beziehung mit großem Altersunterschied gibt und wie Ihr Eure Liebe auf Augenhöhe leben könnt – egal, was Euer Geburtsjahr sagt!